' '
אימון מתקדם, שנה ב` קורס הכשרת מורים ליוגה.שילוב רצפי תנוחות (ויניאסות) והוספת תנוחות מאתגרות. מודולרי - אימון+דידקטיקה+סדנאות למורי ומדריכי יוגה להשלמת שעות.» עם אסתי אור ים
שתי קבוצות תרגול של תנועה אותנטית, אחת בתל אביב, והשנייה בכליל (בגליל המערבי). כל קבוצה נפגשת אחת לשבועיים. ביחד אנחנו לומדים, מתרגלים ומעמיקים אל המרחב הקסום הזה...» עם גיא שמר
מסע בירור וצמיחה, השלת אירועי עבר, שממשיכים להשפיע עלינו,התגברות על מכשולי תקופת מעבר שמעסיקה אותנו בימים אלה,בריאת הסיפור שאנו רוצות לרקום לעתיד שלנו.באמצעות כתיבה, כלי פשוט, חודר וזמין.» עם מיה הוד רן
סדנאות בנושאי זוגיות, תקשורת, קשר וקשב. יחד, נבנה עבורכם את הארוע המושלם.» עם דרך גוף | BoDYwAyS.org
השירה הנשית ליוותה בעבר את כל מעגלי החיים. לקראת ראש השנה ניצור פתח לשנה חדשה של ביטוי הקול והאשה שבך,לגלות ולהעצים את קולך-ולבטא אותו החוצה בחופש!(*אין צורך ב"כשרון" או נסיון...)» עם שירי גורפינקל
שבת תרגול מדיטציה:אפשר לעצור, לשהות, לחיות באמת לא מחוץ לחיים אלא דווקא מתוכם. השבת תכלול תרגול בישיבה, הליכה, לימוד, אכילה מודעת, הרפיה ושיתוף.לפרטים ולהרשמה:» עם חגית הרמון
תנועות רכות והרמוניות, מיוחדות לבריאות האישה, על פי עקרונות הרפואה הסינית. סדרה עתיקה המתאימה ביותר לחיים המודרניים! כל אישה בכל גיל מוזמנת להתנסות. בואו עם חברות, אימהות ובנות» עם אילה גרייצר
שנג זן - צ`י קונג לפתיחת הלב, היא שיטת תרגול המבוססת על עקרונות הרפואה הסינית המסורתית, ומשלבת את המימד הפיזי, האנרגטי/רגשי והרוחני בשיטת תרגול אחת.» עם צבי רז
אימון מדיטציה-מעט מילים להשראה ובעיקר תירגול ונשימה.» עם שיר לי - Shir ly
טאי צ`י צ`ואן | הטאיצ`י הינה אומנות לחימה פנימית עתיקה שמקורה בסין. שיטה זו צוברת כיום פופולריות רבה בעולם המערבי בזכות השילוב הייחודי בין העוצמה וההרפיה שמעניקה שיטה זו למתאמן.» עם בנימין דוידסקו