השיעורים מתקיימים בימי שלישי בשעה 20:00 במושב נורדיה.משך כל מפגש- שעה ורבע.מחיר- 65 ש"ח. » עם רות ברטל קידר
ביודנסה היא שיטה שמעודדת התפתחות אנושית על ידי מוזיקה, תנועה ומצבי מפגש בקבוצה. ליצור שינוי בחיים דרך השמחה של הביחד, עם מוזיקה, ריקוד ותנועה! בהנחיית מאיה ענבר, מטפלת בתנועה ומנחה מוסמכת.» עם מאיה ענבר
4 מפגשי לימוד וחוויה של מיינדפולנס בתנועה. חוויה עוצמתית ומעצימה של תרגול איזון. שקט נפשי. ואושר.» עם איילת לקט קינן
כל סוגי השיעורים ללא הגבלה מלבד פילאטיס מכשירים למשך חודש בחצי מחיר לנרשמים דרך bodyways» עם pure studio
מגוון שיעורים וסדנאות שעיקרם גוף ונפש בסטודיו מקסים באוירה כפרית.גאגא, חמשת המקצבים, מחול נשים, פילאטיס, יוגה, פלדנקרייז ועוד...» עם מורים שונים
סטודיו מיועד למחול, 150 מ"ר, רצפת מחול מכוסה לינולאום, אמצעי הגברה, שירותים, מקלחות, חדר מנוחה, מיזוג/חימום» עם להקת המחול ענבל פינטו ואבשלום פולק
ללא צורך בניסיון משמעותי, בשילוב תרגילים ועבודה בתנועה כדי שתביני טוב יותר מי את. בשיעור את לומדת איך לנשום טוב יותר, לשפר קשב ריכוז ופוקוס, לחזק תחושת מסוגלות וביטחון ועוד ועוד ועוד.» עם לימור זקר דהן
בכל יום רביעי אנחנו נפגשות לבטא את עצמנו באמצעות המוזיקה, הריקוד, והמפגש האנושי. אין צורך בניסיון קודם או "לדעת לרקוד". הקבוצה פתוחה למשתתפות חדשות ומתאימה לנשים דתיות.» עם חגית ציוני
ההרשמה בעיצומה למסלול המקצועי המלא ולמסלול החלקי. שלב ראשון יתקיים אונליין ובלשב שני המתאימים יוזמנו לראיון אישי ולמפגש מעשי בסטודיו.» עם RE-SEARCH מרכז למחול