' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 333 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

התמחות בטיפול קבוצתי- למנחי קבוצות

התמחות בטיפול קבוצתי

התמחות בטיפול קבוצתי רגיש-הוויה בשילוב הפסיכותרפיה האינטגרטיבית» עם מילי שטוקפיש / רונה אסולין

התמחות בטיפול קבוצתי- למנחי קבוצות

התמחות בטיפול קבוצתי

המרכז הישראלי להנחייה אינטגרטיבית בקבוצות

עם: מילי שטוקפיש / רונה אסולין

צ`י קונג נשים לטיפוח בריאות האישה

שעורי צ`י קונג נשים

שיעורי צ`י קונג נשים נותנים לאישה מסגרת בה היא מטפלת בעצמה בהנאה ע"י תנועה בכל האספקטים של גוף-נפש: עבודה על האיברים הפנימיים, המיניות, עמוד השדרה והמפרקים, שחרור מתחים, ואיזון רגשי עמוק» עם שינה בן דוד Shina Ben David

צ`י קונג נשים לטיפוח בריאות האישה

שעורי צ`י קונג נשים

Shina Ben David שינה בן דוד

עם: שינה בן דוד Shina Ben David

מתי: חמישי

פסיכותרפיה חווייתית מבוססת גוף ורגש

ליווי תהליכים רגשיים

ליווי תהליכי ריפוי בפסיכותרפיה מבוססת חוויה - שיחה ומיינדפולנסנשימה מעגלית (ריברסינג) בשילוב התמקדות - (פוקוסינג) ומגעמאפשרת גישה לחומרי נפש עמוקים, בהקשבה מלאת חמלה וכבוד למנגנוני ההגנה» עם רונית סרברו

פסיכותרפיה חווייתית מבוססת גוף ורגש

ליווי תהליכים רגשיים

רונית סרברו

עם: רונית סרברו

כתיבה יוצרת - קבוצת ווטסאפ פשוט בטבע שלך

כתיבה והשראה

רוצה לקבל טקסטים, תרגילים, עדכונים ורעיונות לכתיבה ולהשראה? הצטרפ.י אל קבוצת הווטסאפ השקטה עם מיה הוד רן ? פשוט בטבע שלך - ללא תשלום. הקישור לקבוצה יתגלה עם הרשמה בכפתור `הצטרפות והרשמה`.» עם מיה הוד רן

כתיבה יוצרת - קבוצת ווטסאפ פשוט בטבע שלך

כתיבה והשראה

מיה הוד רן - פשוט בטבע שלך

עם: מיה הוד רן

טיפול בתנועה ושילוב אומנויות

טיפול בתנועה ואומנויות

טיפול בתנועה ושילוב אומנויות, שימוש בכלים של מיינדפולנס, דמיון מודרך, EMDR, DBT. טיפול בטראומה, חרדה, דיכאון, קשיי הסתגלות, העצמה נשית, קשיים ביחסים.» עם הלית מניב

שיעורי טאי צ`י וצ`י קונג לכל הרמות

שעורי טאי צ`י וצ`י קונג

שעורי טאי צ`י וצ`י קונג לכל הרמות. שעורים בקבוצות ושעורים פרטיים לכל הגילאים. טאי צ`י בסגנון Yang, צ`י קונג ומדיטציה. קבוצות באזור בית שמש והסביבה, קיבוץ צרעה, מושב טל שחר ומושב מסילת ציון» עם רדי גבאי

שיעורי טאי צ`י וצ`י קונג לכל הרמות

שעורי טאי צ`י וצ`י קונג

דאו- שעורי טאי צ`י וקונג פו

עם: רדי גבאי

מתי: ראשון, שלישי

זן ג`אגלינג - יחד בריבוי משימות

התמקדות בריבוי משימות

מדיטציה פעילה ואנרגטית המעודדת סבלנות, התמדה ואהבה עצמית בסביבה של עומס וריבוי משימות.» עם הפקות תוכן

זן ג`אגלינג - יחד בריבוי משימות

התמקדות בריבוי משימות

הפקות תוכן סדנאות לארגונים ולקבוצות

עם: הפקות תוכן

קול השקט - מפגשים לריפוי עצמי

קול השקט - ריפוי עצמי

זוהי הזמנה - להתחבר לגוף שלך ולמסריו מתוך חמלה ואהבה  - לצלול פנימה אל התחושות שלך, הרגשות, האמונות המנהלות אותך - להרפות מסיפורים ישנים, דפוסים - לרפא את הגוף ואת הנפש  » עם רינה לויט ולינה טרנה

קול השקט - מפגשים לריפוי עצמי

קול השקט - ריפוי עצמי

רינה לויט

עם: רינה לויט ולינה טרנה

פגישת אבחון לייזר דרך ציור וצבעים

פגישת אבחון לייזר

לקבל את התשובות שאת מחפשת (לנושא שמטריד אותך) בעזרת `פגישת אבחון לייזר` // חיבור לתת?מודע דרך ציור וצבעים» עם צמרת שפירא מואטי //אישה_יוצרת_שינוי

פגישת אבחון לייזר דרך ציור וצבעים

פגישת אבחון לייזר

צמרת שפירא מואטי// אישה_יוצרת_שינוי

עם: צמרת שפירא מואטי //אישה_יוצרת_שינוי

תמרה אונליין - לייב וספריית וידאו

תמרה אונליין

יצרנו מערכת שעות משולבת, ומערכת השעות אונליין תמשיך לפעול במקביל למערכת השיעורים שמתקיימים בסטודיו.בנוסף, הקמנו ספריית וידאו בה ניתן לצפות בשיעורים המקוונים בזמנכם החופשי.» עם טובי המורים

תמרה אונליין - לייב וספריית וידאו

תמרה אונליין

סטודיו תמרה

עם: טובי המורים

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

ענת הר-לב אור
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
אייל כצל`ה
ענבל רז
שנער פנקס
הבית בכליל
אשר אנידגר
עמית עזז
סיגלית צפריר - תנועת החיים
Gabriela Zemel - Biodanza
טל וויסנברגר
ג?ולי כץ - Julie Katz

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.