' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

שיעורי התעמלות וכושר

התעמלות כושר


נמצאו 61 תוצאות לחיפוש שיעורי התעמלות וכושר

צ`י קונג, שיעור בוקר בחיק הטבע

צ`י קונג - אמנות החיים

לימוד סדרות צ`י קונג רפואי-רוחני על פי עקרונות הרפואה הסינית. בנוסף מדיטציה ותרגילים מיוחדים (אי-ג`ין-ג`ינג) לשרירים וגידים, לשיפור היציבה והבריאות הכללית. שיעור ניסיון ללא תשלום» עם אילה גרייצר

צ`י קונג, שיעור בוקר בחיק הטבע

צ`י קונג - אמנות החיים

אילה גרייצר - צ`י קונג נשים

עם: אילה גרייצר

מתי: חמישי

שיעור היכרות בג`ירוקינסיס ללא עלות!

שיעור ג`ירוקינסיס

בשיעור תוכלו לשפר את הגמישות,תנועת המפרקים, הקואורדינציה והנשימה תוך כדי תנועה המשלבת אלמנטים מעולם היוגה,הצ`י-קונג,השחייה והמחול.» עם צוות הסטודיו

כל השבוע-ראשון
שיעור היכרות בג`ירוקינסיס ללא עלות!

שיעור ג`ירוקינסיס

Gyrotonic Room ג`ירוטוניק רום

עם: צוות הסטודיו

מתי: כל השבוע-ראשון

פילאטיס מכשירים לנשים אחרי לידה

פילאטיס לנשים אחרי לידה

השיעור מיועד לנשים אחרי לידה בדגש על חיזוק קרקעית אגן, הקלה כאבים והשבת הזקיפות והאיזון של עמוד השדרה. מהלך השיעור זורם, במהלכו נבנה את החוזק הגופני, נמצא אורך בגוף וזרימת חמצן.» עם אלינור לוי

פילאטיס מכשירים לנשים אחרי לידה

פילאטיס לנשים אחרי לידה

אומניה- פילאטיס וג`ירוטוניק

עם: אלינור לוי

מתי: שלישי

חוג אקרובטיקה אוירית למבוגרים בראשל``צ

חוג אקרובטיקה אוירית

אקרובטיקה אוירית למבוגרים - האם חלמת לעוף ולטפס על כל דבר כמו בילדות? האם את רוצה להתחטב ולהתחזק ולהתגמש בדרך הכי כיפית ויצירתית,אף פעם לא מאוחר..» עם קליינר אנה ודיאנה חן

שני-שלישי
חוג אקרובטיקה אוירית למבוגרים בראשל``צ

חוג אקרובטיקה אוירית

קרקסומניה

עם: קליינר אנה ודיאנה חן

מתי: שני-שלישי

כל בוקר! אירובי (20 דק) + עיצוב (20 דק)

אירוביצוב לנשים ב ZOOM!

שיעור מהנה ומלא אנרגיה לנשים בוגרות ב ZOOM מדי בוקר. להקגשה נפלאה כל היום!» עם שרון טוקר

ראשון-שישי
כל בוקר! אירובי (20 דק) + עיצוב (20 דק)

אירוביצוב לנשים ב ZOOM!

שרוני טוקר

עם: שרון טוקר

מתי: ראשון-שישי

ריקוד החיים LifeDance

LifeDance

ריקוד החיים LifeDance - נועד לכל אישה, בכל גיל, בכל רמת כושר. מבוסס על אהבת הריקוד והמוזיקה בשילוב כושר והמון שמחה.» עם לינה קריבוי, רחלי ליבר, הדר גונר צרפתי, נטע נגאוקר כהן

ראשון, שלישי, שישי
ריקוד החיים LifeDance

LifeDance

קמפוס InnerBeat

עם: לינה קריבוי, רחלי ליבר, הדר גונר צרפתי, נטע נגאוקר כהן

מתי: ראשון, שלישי, שישי

אימוני כוח - לבוגרי סדנת טכניקה

אימוני כוח למתקדמים

אימוני כוח - אימונים עד 5 מתאמנות , מותנה בסדנת טכניקה מראש» עם Shira David

אימוני כוח - לבוגרי סדנת טכניקה

אימוני כוח למתקדמים

אדיר ברק סטודיו

עם: Shira David

מתי: כל השבוע

טיפוח יציבה ותנועה בסמינר הקיבוצים

טיפוח יציבה ותנועה

כלים מתודיים ורעיונות תנועתיים מקוריים ומגוונים להעברת שעורי תנועה לקהלים שונים» עם ד"ר אפרת היימן

טיפוח יציבה ותנועה בסמינר הקיבוצים

טיפוח יציבה ותנועה

מכללת סמינר הקיבוצים

עם: ד"ר אפרת היימן

שיעורי פילאטיס מכשירים ומזרן

פילאטיס מכשירים ומזרן

פילאטיס מכשירים ומזרן- פעילות גופנית שמתאימה לכולם. פילאטיס התפתחה לפעילות שמתאימה היום לרקדנים, ספורטאים, נשים בהריון ולאחר לידה, אנשים עם מוגבלויות, גיל הזהב ועוד.» עם אורטל מידן

כל השבוע
שיעורי פילאטיס מכשירים ומזרן

פילאטיס מכשירים ומזרן

אורטל מידן

עם: אורטל מידן

מתי: כל השבוע

ציקונג בזום עם זהר וילסון

ציקונג עם זהר וילסון

שיעורי ציקונג למתחילים, סקרנים, בעלי וחסרי ניסיון. חיזוק מערכות השלד, שרירים, איברים פנימיים, חיסון, גמישות, שיווי משקל, בריאות גוף ונפש» עם זהר וילסון

חמישי
ציקונג בזום עם זהר וילסון

ציקונג עם זהר וילסון

זהר וילסון

עם: זהר וילסון

מתי: חמישי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ההתעמלות וכושר? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא שיעורי התעמלות וכושר

יוגה פיטנס
חווית הורד- תנועה הוליסטית והתעמלות
סטודיו InMotion
סטודיו אנטומי
אוקסיג`ן פילאטיס
מרחב טאו ענת ופיטו שרייבר
MOTION חויית האימון האישי
ביקראם יוגה תל אביב
LifeDance
studio fly
STUDIO BALANCE
אדר - מאמנת כושר אישית

התעמלות כושר