' '
מפגש טעימות והיכרות, בו נחקור הנחות יסוד שנמצאות בבסיס הגישה שלנו לאחרים, ונשים לב כיצד הן משפיעות על הדרך בה אנחנו חווים ומגיבים לעצמנו ולאחר. כניסה חופשית בהרשמה מראש. הקליקו על "הצטרפות"» עם שחר ארז
טוב שבאת - סדנה בת 6 מפגשים שבועיים להעמקת הקשר עם הקול הפנימי והרחבת החופש להיות בשמחה. שילוב בין נשימה מעגלית (ריברסינג) לטכניקות להנעת אנרגיית החיים ולביסוס הנוכחות בגוף קבוצה אינטימית» עם רונית סרברו
מטפלת בקליניקה באבן יהודה, הרצליה ותל אביב בפסיכותרפיה חוויתית מבוססת מיינדפולנס ברוח האקומי.» עם גלית וילקין
לימוד סדרות צ`י קונג רפואי-רוחני על פי עקרונות הרפואה הסינית. בנוסף מדיטציה ותרגילים מיוחדים (אי-ג`ין-ג`ינג) לשרירים וגידים, לשיפור היציבה והבריאות הכללית. שיעור ניסיון ללא תשלום» עם אילה גרייצר
מאורעות טראומטיים גובים מחיר מהגוף ומהנפש. בהרצאה זו נציג כיצד ההשפעה הטראומטית על הגוף יכולה להיות מפתח חיוני להבנה ולטיפול גם בגוף וגם בנפש. כניסה חופשית בהרשמה מראש. הקליקו על "הצטרפות".» עם לין מרלי אדלר
בהרצאה זו נראה כיצד בעיות במערכות העיכול והנשימה יכולות להתפתח מתוך טראומות או אירועים רגשיים משמעותיים, ונשמע על דרכי הטיפול בפסיכותרפיה גופנית. כניסה חופשית בהרשמה מראש. הקליקו "הצטרפות".» עם גבריאל שירז
השירה הנשית ליוותה בעבר את כל מעגלי החיים. לקראת ראש השנה ניצור פתח לשנה חדשה של ביטוי הקול והאשה שבך,לגלות ולהעצים את קולך-ולבטא אותו החוצה בחופש!(*אין צורך ב"כשרון" או נסיון...)» עם שירי גורפינקל
תרגילים ביואנרגטיים הממוקדם בשינוי מערכת העצבים, לטיפול בעצמי, ללמד את הגוף להירגע, להגמיש את מערכת העצבים ולהרגיש טוב ושקט בו. שילוב של תנועה נמרצת עם מיינדפולנס.» עם יעל לי
מדיטציה מונחית דרך זום , מדיטציות שינוי והתמרה » עם איזבלה בן אהרן
טאי צ`י צ`ואן | הטאיצ`י הינה אומנות לחימה פנימית עתיקה שמקורה בסין. שיטה זו צוברת כיום פופולריות רבה בעולם המערבי בזכות השילוב הייחודי בין העוצמה וההרפיה שמעניקה שיטה זו למתאמן.» עם בנימין דוידסקו