צ`י קונג הוא אומנות חיים המתאימה לכל גיל. בסדנה נפגוש טכניקות ותרגולים שונים מעולם הצ`י קונג. זוהי הזדמנות לפגוש באופן מעמיק את השקט והעוצמה של הצ`י קונג.» עם אהרונה ישראל
שעורי אשטנגה יוגה ויניאסה בהם נספוג השראה לקרבה מתוך הכתביםונתרגל במשולב את סדרות האשטנגה התרגול מתאים לכולם» עם מיטל בת אור
שיעורים המתקיימים בימים ראשון ושישי בדום יוגה באמירים בהדרכת המורה אורלי שעיה.» עם אורלי שעיה
שיטת טיפול ייחודית להתמודדות עם קשיים רגשיים. השיטה מתמקדת בשילוב בין שיחה טיפולית לבין התנסות חווייתית. השילוב בין הפן הגופני לבין הפן הקוגניטיבי-מילולי הוא המפתח לטיפול יעיל ומוצלח.» עם יואב ניומן
מפגשים אישיים בהם תכיר/י את עצמך מחדש ותלמד/י לקבל ולאהוב את עצמך ללא תנאי?» עם מעין צח
בטיפול אני מחברת בין הגישות הרבות שלמדתי: עבודה תודעתית-רגשית, תהליכים דינאמיים מבוססי קשר, מודעות לגוף וחיבור ליצירתיות. נוכל לעבוד דרך הגוף, דרך שיח, טכניקות מדיטטיביות או כלים יצירתיים.» עם ענבר שפרוני
הצטרפו אלינו לאימון צ`י-קונג מכניסים איזון לחיים עם מאסטר רוני ויסמן. שבוע טוב מתחיל בתנועה שמביאה חוסן לשגרה.כי חייבים להיות בתנועה...» עם מאסטר רוני ויסמן
מפגשי מדיטציה ומיינדפולנס בימי שישי בבוקר בגינה הקהילתית רח` רענן וויץ בית הכרם ירושלים » עם מדיטציה בירושלים
לפתוח את הסופ"ש בזמן איכות עם עצמי, רגעים של תשומת לב וכוונה טובה ממני, אליי.» עם עמית עזז
שתי קבוצות תרגול של תנועה אותנטית, אחת בתל אביב, והשנייה בכליל (בגליל המערבי). כל קבוצה נפגשת אחת לשבועיים. ביחד אנחנו לומדים, מתרגלים ומעמיקים אל המרחב הקסום הזה...» עם גיא שמר