' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 335 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

כתיבה יוצרת - קבוצת ווטסאפ פשוט בטבע שלך

כתיבה והשראה

רוצה לקבל טקסטים, תרגילים, עדכונים ורעיונות לכתיבה ולהשראה? הצטרפ.י אל קבוצת הווטסאפ השקטה עם מיה הוד רן ? פשוט בטבע שלך - ללא תשלום. הקישור לקבוצה יתגלה עם הרשמה בכפתור `הצטרפות והרשמה`.» עם מיה הוד רן

כתיבה יוצרת - קבוצת ווטסאפ פשוט בטבע שלך

כתיבה והשראה

מיה הוד רן - פשוט בטבע שלך

עם: מיה הוד רן

כוחו של הדמיון- הדרכה דיגיטלית

כוחו של הדמיון

בהדרכה ננפץ מיתוסים על מדיטציות, דמיון מודרך ואיך הוא יכול להיות כלי גם עבורך להטעין, להרגיע, לרפא!!חצי שעה של טיפים, כלים ותהליך של דמיון מודרך במתנה!!! » עם רינה לויט

כוחו של הדמיון- הדרכה דיגיטלית

כוחו של הדמיון

רינה לויט

עם: רינה לויט

אימון רוחני

אימון רוחני

שביט הראל, מטפלת ביוגה תרפיה ובתטא הילינג, מדריכה ומלווה אנשים בתהליכי התפתחות תוך שילוב ידע וכלים נוספים. ניסיון של 20 שנה, יחס אישי ומקצועי.» עם שביט הראל

ראשון
אימון רוחני

אימון רוחני

שביט הראל

עם: שביט הראל

מתי: ראשון

כוח הצ`י - אנרגיית המנצחים

טאי צ`י גונג

אימון מיוחד והרצאה על כוחו של צ`י כמכשיר למיקוד קשב וריכוז וגם... צ`י כמשכך כאבים. כמו כן נרגל טכניקה ייחודית שטרם תרגלנו קודם ממשפחת עמידות המדיטציה.» עם גד לוי גולן

כוח הצ`י - אנרגיית המנצחים

טאי צ`י גונג

מאסטר גד לוי גולן טאיצ`יגונג

עם: גד לוי גולן

טיפול בפסיכותרפיה גופנית

פסיכותרפיה גופנית

תהליך רגשי מבוסס שיחה המשלב מימדים של גוף, מחשבה ורגש.» עם סהר עיני

שני-חמישי
טיפול בפסיכותרפיה גופנית

פסיכותרפיה גופנית

סהר עיני

עם: סהר עיני

מתי: שני-חמישי

סדנא לניהול לחצים ומתחים עם גרמן אבשלומו

סדנא לניהול לחצים ומתחים

גרמן אבשלומוב

עם: גרמן אבשלומוב

קורס התמקדות בסיס עם דישה

קורס התמקדות בסיס

התמקדות היא שיטה רבת עוצמה לטיפול ושינוי עצמי. מתוך מחקר שבו בחנו טיפולים פסיכולוגיים מוצלחים. בעיותינו קיימות ברובד העמוק של גופנו וברובד זה, שאינו מוכר לרוב האנשים, הן גם ניתנות לשינוי.» עם דישה לנה סלמן

שלישי-רביעי
קורס התמקדות בסיס עם דישה

קורס התמקדות בסיס

Deesha Lena Salman

עם: דישה לנה סלמן

מתי: שלישי-רביעי

מפגשים אישיים ומנטורינג-תראפיה בצחוק

מפגש אישי תרפיה בצחו

ללמוד לצחוק גם כשרע לנו בחיים כדי להרגיש יותר טוב. בואו נלמד לצחוק אל מול הפתעות החיים ונחזק את הכוחות הבונים. להגיע אל כס הצחוק- מפגשים אישיים עם אלכס סטרניק, מנטור, מנחה בינ"ל. מביא השיטה» עם אלכס סטרניק

ראשון-שבת
מפגשים אישיים ומנטורינג-תראפיה בצחוק

מפגש אישי תרפיה בצחו

אלכס סטרניק

עם: אלכס סטרניק

מתי: ראשון-שבת

תהליך אישי או זוגי ליצירת יחסים מיטיבים

מפגשים אישיים וזוגיים

אימון טיפול יעוץ ותקשורת מקרבת . מלווה תהליכי מגנוט זוגיות, זוגות במשבר, זוגות בשחיקה, תהליכי פרידה . משתמש במגוון כלים ויחד נמצא לכל מצב את השביל שיאפשר יחסים מיטיבים ויחסים מיטיבים.» עם אייל כצל`ה

תהליך אישי או  זוגי ליצירת יחסים מיטיבים

מפגשים אישיים וזוגיים

אייל כצל`ה

עם: אייל כצל`ה

DaoDance נווה ימין

DaoDance נווה ימין

שיטת תנועה איכותית וייחודית לנשים - ריקודי בטן בשילוב פילאטיס וצ`י קונג. הפילאטיס מחזק הצ`י קונג מחבר ומשחרר וריקודי בטן ממלאים את החיים בשמחה!» עם שירי שילון

שלישי-יום אחד
DaoDance נווה ימין

DaoDance נווה ימין

שירי שילון DaoDance

עם: שירי שילון

מתי: שלישי-יום אחד

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

ענת הר-לב אור
שנער פנקס
עמית עזז
אשר אנידגר
אייל כצל`ה
ענבל רז
הבית בכליל
סיגלית צפריר - תנועת החיים
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
Gabriela Zemel - Biodanza
מיינדפולניר- ניר קראוזה
נעמי גולדברג - Iro Shiatsu

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.