' '
לימוד טכניקות ועקרונות בסיסיים של אומנות האייקידו, באלאנס, מציאת המרכז וחידודו, תקשורת והרמוניה בתנועה תוך כדי בניית מערכות יחסים לא תחרותיות.» עם מיילס קסלר
אימונים פונצקיונלים עבור עד 7 מתאמנים. ניתן להרשם מראש, ללא סדנת טכניקה, מתאים עבור כל הגילאים נשים וגברים יחד, עבודת משקולות ואירובי.» עם בעלי הסטודיו / המאמנים
שיעורים בשיטת אלכסנדר לשיפור היציבה, הפגת כאבים ושליטה טובה יותר בגופנו ובעצמנו.» עם אילן בחר
אימפרוביזציה Advance - סדנה שנתית באילתור בתנועה ופרפורמנס לרקדנים שחקנים ומאלתרים מנוסים. שיעורים יתקיימו בת"א בימי ו` בבוקר החל מאמצע אוקטובר.» עם אהרונה ישראל
שיעור הכרות, ללא התחייבות, לקורס אימפרוביזציה למתחילים עם יובל כהן. ממקימי הרכב האימפרוביזציה הוותיק בארץ - "למה אלפקה".» עם יובל כהן
שיעורי פילאטיס מזרן בקבוצות קטנות וביחס אישי עם המורות הטובות בתחומן -רותם כהן, יערה קפלנסקי. הפילאטיס שלנו מיוחד בעבודת גוף עמוקה ומדויקת, כך שתדעו שרואים אתכם ושהגוף שלכם בידיים טובות.» עם תמר שטיין
סדנת טאו שיאצו ובודהיזם מיועדת לכל מי שמעוניינים להכיר דרך בודהיסטית להביא ריפוי לעצמם ולעולם. הסדנה אינה דורשת ידע מוקדם, לא בבודהיזם ולא בשיאצו, ומתאימה הן למטפלים והן ללא-מטפלים כאחד.» עם ריוקיו אנדו
סדנה המתאימה לכל מי שמעוניין להרחיב את היכולות והאיכויות הקוליות שלו - לאפשר לשירה, ליצירתיות ולהבעה האישית להשתחרר יותר, ולהשתמש בקול ככלי המאפשר מפגש ללא מילים ועם הרבה משמעויות והדהודים.» עם Merav Klin
מפגשים שבועיים פתוחים כרגע. לא דורשים ידע מוקדם בתנועה. לכל מי שאוהבים או מתגעגעים לתנועה חפשית, עם תוכן.» עם נטע סובול
מחקר עומק,תרגול ויצירה, המוקדשות להחלפת אנרגיות והבנות ,תוך חקירה ועבודת עומק על יצירה אישית ונוכחות כפרפורמר. .הזדמנות לתמיכה הדדית, הקשבה מחודשת ודיון בונה ומעורר השראה.» עם מיה דונסקי