' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 333 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

אימונים מגוונים ומקיפים

שיעורי תנועה פונקציונאלי

לימוד ותרגול גישות שונות ורעיונות ליצירת יעילות בפעולה.» עם ניקולאס אלון קסקליאר מרקיז

אימונים מגוונים ומקיפים

שיעורי תנועה פונקציונאלי

ניקולאס אקאשה

עם: ניקולאס אלון קסקליאר מרקיז

טיפולים אישיים בשיאצו טוינה ויוגה תרפיה

טיפולי שיאצו טוינה ויוגה

טיפולים אישיים בשיאצו, טווינה, ויוגה תרפיה. התאמה אישית של הרכב הטיפול, כולל הדרכה לתרגול בבית. מתאים לילדים, מבוגרים, קשישים ובעלי צרכים מיוחדים.» עם ד"ר מיכל לביא (PhD)

טיפולים אישיים בשיאצו טוינה ויוגה תרפיה

טיפולי שיאצו טוינה ויוגה

ד"ר מיכל לביא (PhD) - שיאצו ויוגה

עם: ד"ר מיכל לביא (PhD)

תהליכים אנרגטיים לשינוי וריפוי

מפגשים וסשנים פרטיים

סשנים אישיים לשינוי וריפוי : ~בקליניקה שלי בכפר תבור, ~מרחוק - בטלפון או וידאו צ`ט ~מגיעה לכל מקם שבו מתגבשת קבוצה ליום מרוכז» עם תגית דאנס

תהליכים אנרגטיים לשינוי וריפוי

מפגשים וסשנים פרטיים

תגית דאנס

עם: תגית דאנס

קבלו הסמכה בשיטת LIFE IN MOTION מהמאסטר

קורס מדיקל צ`יקונג

רוצים להקרין אנרגיה גבוהה,לטפל,להוביל,לאמן,להדריך מדיקל צ`יקונג ולקבל? סטודנט-גמלאי-שכיר-עצמאי:חייגו עכשיו: "קורס מטפלי ומדריכי מדיקל צ`יקונג" עם מחבר הספר "אנרגיית צ`י", מאסטר גדי לוי-גולן.» עם גד לוי - גולן

קבלו הסמכה בשיטת LIFE IN MOTION מהמאסטר

קורס מדיקל צ`יקונג

מאסטר גד לוי גולן טאיצ`יגונג

עם: גד לוי - גולן

מתי: כל השבוע-רביעי

יוגה לפנים - לעצור את הגיל הביולוגי

קורס יוגה לשרירי הפנים -

השיטה העתיקה, הטבעית והבריאה לשמירה על מראה צעיר בגוף בריא עם הקורס הכי מקיף ומלא - תרגילים, עיסויים, מדיטציה ובונוסים» עם אבישג אמיר

ליצור תנועה מיטיבה בחיים

מפגשי התמקדות אישיים

יש תקופות שעם כל מה שלמדת וחווית, נדמה שמשהו בחיים נעצר, או מבקש דרך חדשה שאינה ידועה עדיין. בוא/י ליצור תנופה בתנועת החיים ולגלות את החדש בסדרת מפגשים אישיים דרך תהליכי התמקדות .» עם איריס גלבוע

ליצור תנועה מיטיבה בחיים

מפגשי התמקדות אישיים

איריס גלבוע-גוף הקשר.התמקדות בתנועה

עם: איריס גלבוע

מתי: כל השבוע-יום אחד

צ?י קונג - שיעור בוקר בחוף הים

צי קונג בחוף הים

להתחיל את השבוע מול הים בשעה של תרגול שקט בתנועה, המחזק את המרכז והשקט הפנימי, מאפשר להרפות לרגע ולהטען מחדש, תוך התחברות למשאבים בנו ובסביבה. כל יום א? 8-9 בחוף מציצים בת?א.» עם אהרונה ישראל - בסימן הגוף

צ?י קונג - שיעור בוקר בחוף הים

צי קונג בחוף הים

אהרונה ישראל

עם: אהרונה ישראל - בסימן הגוף

מתי: ראשון

פסיכותרפיה גופנית וטיפול רגשי חוויתי

טיפול פסיכותרפיה גופנית

שיטת טיפול ייחודית להתמודדות עם קשיים רגשיים. השיטה מתמקדת בשילוב בין שיחה טיפולית לבין התנסות חווייתית. השילוב בין הפן הגופני לבין הפן הקוגניטיבי-מילולי הוא המפתח לטיפול יעיל ומוצלח.» עם יואב ניומן

כל השבוע
פסיכותרפיה גופנית וטיפול רגשי חוויתי

טיפול פסיכותרפיה גופנית

טיפול טוב

עם: יואב ניומן

מתי: כל השבוע

טאי צ`י בתל אביב

דאו טאי צ`י תל אביב

אומנות הלחימה העתיקה, נפתחת קבוצת מתחילים בתל אביב טאי צ`י וקונג פו על פי המסורת של רב אמן הואנג שינג שיאנג כפי שהועברה בידי רב אמן פטריק קלי. להתפתחות אישית, בריאות משופרת והגנה עצמית» עם 太极 Dao Taiji

רביעי
טאי צ`י בתל אביב

דאו טאי צ`י תל אביב

דאו טאי צ`י

עם: 太极 Dao Taiji

מתי: רביעי

צ`י קונג מול הנוף בקיבוץ צובה

צי קונג מול הנוף

לימוד סדרות צ`י קונג רפואי-רוחני על פי עקרונות הרפואה הסינית. בנוסף מדיטציה ותרגילים מיוחדים (אי-ג`ין-ג`ינג) לשרירים וגידים, לשיפור היציבה והבריאות הכללית. שיעור ניסיון ללא תשלום» עם אילה גרייצר

צ`י קונג מול הנוף בקיבוץ צובה

צי קונג מול הנוף

אילה גרייצר - צ`י קונג נשים

עם: אילה גרייצר

מתי: שני

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? פניה משותפת
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

עמית עזז
אשר אנידגר
אייל כצל`ה
הבית בכליל
ענבל רז
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
שנער פנקס
ענת הר-לב אור
סיגלית צפריר - תנועת החיים
רוני ציפרוט
עמותת תובנה
יעל רורמן קרספי

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.