' '
``הקורס היה בשבילי סופר משמעותי. ממש הייתי קוראת לו קורס לחיים! דווקא בהנחיה בגובה העיניים, הכל כך מחוברת לחיים. תוספת עצומה לארגז הכלים, והתחושה היא שזו רק נגיעה בעולם ומלואו..`` נעמה» עם סהר רוקח
מפגש מרתק בין שני סגנונות ריקוד הודי: אחד צפוני - אחד דרומי, אחד מסתובב - אחד קופצני.... שניהם אנרגטיים וקצביים, דרך שניהם מספרים סיפורים.... חוויה של קצב בשני צבעים! מאילה ויעל חוזרות» עם הודו ב2 צבעים - Two Colours of India
זו ההזדמנות שלך להצטרף לסוף שבוע ייחודי מסוגו-סופ"ש נשים, במרחב קסום בחווה אקולוגית בגליל.שלושה ימים עוצמתיים, מרתקים, וחוויתיים שיאפשרו לנו את החיבור מחדש לעצמינו.» עם מור שלו
סופש הקרוב זה קורה! כל מה שצריך להביא זה בגדים חמים :)5 שיעורי פילאטיס3 ארוחות צמחוניות מלאותאירוח מדברי מפנק לינה באוהל מחומם» עם יערה אבירן
הכשרת מדריכים לריחוף בשיטה מהפכנית חדשנית, המאפשרת להעשיר את ארגז הכלים המקצועי, בידע מקיף וחוויתי ללימוד תרגול תנועה באוויר; ניתוק מהקרקע ושהייה במהופך עם וכנגד כח הכבידה באוריינטציה הפוכה.» עם רועי שמואלי ועופרה קוצר
טאי דאי TIE DYE באטיקצביעה של הבגדים והבדים שתביאו, חידושם ויצירתם ,זוהי אמנות» עם רחל בנגורהRachel Bangoura
ג`אם רחובות וארוחה טבעונית בחינם» עם ערן מירב
ריקוד חופשי מתוך זרימה ושחרור מדפוסים המגבילים אותנו. כלים תנועתיים ומנטאליים לנשים המבקשות לתת לריקוד שלהן חופש. את מוזמנת לרקוד במעברים ובחיבורים, ללא מאמץ ולהיפגש בלב פתוח עם מי שאת.» עם ליאת לידה-סנדומיר
סדנה לנשים בהיריון המעוניינות לשתף את בני/בנות זוגן בחוויות הלידה. נלמד תנוחות יוגה ותנועות המתאימות לשלבים השונים של הלידה ושיטות שונות להתמודדות עם כאב ע"י תנועה, נשימה, מגע וקול.» עם קארין הופמן
סופ"ש נשי- בחווה שמאנית במרכז הארץ. מסע מרגש בחיבור לטבע, דרך הגוף, הקול, ודרך המרחב הטקסי השמאני - נשתחרר, נרחיב את האהבה העצמית ואת החיבור לאחיות השבט, מקום לקול כולך...» עם יעל, רחלי, שירי