לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

יוגה, פילטיס ותנועה

אומנויות לחימה רכות יוגה פילאטיס התעמלות ג'יירוטויקס, אקרויוגה, מגוון גישות ממזרח וממערב.

לשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, למניעת כאבים ולתחושה מלאה של חיים. בחיים המודרניים נדרשת תשומת לב מיוחדת לגוף שלנו, וכדאי לתרגל באופן קבוע.


נמצאו 492 תוצאות לחיפוש יוגה, פילטיס ותנועה

צ`י קונג לנשים ? לטיפוח אמנות החיים

הרמוניה בתנועה ובנשימה

התירגול מתאים לכל אישה בכל שלב בחיים. זוהי תנועה מסוג אחר, הכוללת מודעות לנשימה, ונעשית ברכות וללא מאמץ. התירגול מחבר לגוף ולנפש ומרפה מתחים. התנועות יוצרות שקט והרמוניה, ומעוררות את השמחה.» עם אילה גרייצר

צ`י קונג לנשים ? לטיפוח אמנות החיים

הרמוניה בתנועה ובנשימה

אילה גרייצר - צ`י קונג נשים

עם: אילה גרייצר

מתי: ראשון

זומבה

שיעורי זומבה

זומבה הוא אימון פיטנס אנרגטי ותוסס, אשר מאפשר פעילות גופנית ושריפת קלוריות.» עם צוות E-motion בית הספר לריקוד

ראשון-רביעי 0/0/0
זומבה

שיעורי זומבה

E-motion בית הספר לריקוד

עם: צוות E-motion בית הספר לריקוד

מתי: ראשון-רביעי 0/0/0

קבוצה הפועלת זו שנה שלישית. ניתן להצטרף

צי קונג לבריאות במיתר

צ`י קונג לבריאות עוסק בהזרמה של אנרגיה בגוף, תנועה עדינה ומהנה מלווה במוסיקה נעימה ומרגיעה. פעילות בוקר להתעוררות וכניסה אל היום החדש עם מלאי של אנרגיות טובות ושמחת חיים.» עם אביטל אהרוני

קבוצה הפועלת זו שנה שלישית. ניתן להצטרף

צי קונג לבריאות במיתר

המרכז לצי קונג בדרום - אביטל אהרוני

עם: אביטל אהרוני

מתי: שלישי

בית ספר לאייקידו תל אביב

אייקידו היא אומנות לחימה המבוססת על הרמוניה ושיתוף פעולה, שוללת כל תחרות, ומציעה דרך להתפתחות אישית וגופנית. מתאים לכל אחד, בכל גיל ובכל מצב גופני.» עם טל בראון

בית ספר לאייקידו תל אביב

אייקידו תל אביב

עם: טל בראון

יוגה ויניאסה דינאמי

שיעור יוגה ויניאסה

אנחנו מתרגלים יוגה בסגנון ויניאסה תוך שימת דגש על דיוק התנוחה (המגיע מעולם איינגר יוגה). התרגול משלב בין כח, גמישות, נשימה והשקטת התודעה. השיעורים מתאימים לכל הגילאים ולכל הרמות!» עם שרון עשבי

שני, רביעי
יוגה ויניאסה דינאמי

שיעור יוגה ויניאסה

סטודיו אונה

עם: שרון עשבי

מתי: שני, רביעי

רגאטון לנשים בלבד

רגאטון למתחילות

בואי ללמוד לרקוד מהצעד הראשון את הסגנון העכשווי והסוחף! רגאטון זה היפ הופ לטיני - הסגנון שהולך כל כך חזק היום, בתקופה שאפילו המוסיקה השחורה נהייתה מוסיקה עם גוון לטיני חזק. ועכשיו גם בזום!» עם אלה צפרוב

רגאטון לנשים בלבד

רגאטון למתחילות

E-motion בית הספר לריקוד

עם: אלה צפרוב

מתי: שלישי

אימון קיטאידו בירושלים

אימון קיטאידו

אימון פתוח למתחילים ומתקדמים» עם אפרת ארזי

אימון קיטאידו בירושלים

אימון קיטאידו

קיטאידו ישראל

עם: אפרת ארזי

נפלאות האנטומיה היישומית - משולבת תנועה!

נפלאות האנטומיה היישומית

סדנת נפלאות האנטומיה היישומית היא מפגש חוויתי שייתן לכם כלים מידיים.כלים שישדרגו אתכם כרקדנים/ מורים /מטפליםשבהם תוכלו להשתמש מיד בתום המפגש.בסדנא נחשף לכלים, השיטות והרעיונות של הקורס » עם אייל שמש

נפלאות האנטומיה היישומית - משולבת תנועה!

נפלאות האנטומיה היישומית

Key Dance אייל שמש

עם: אייל שמש

מתי: שלישי

יוגה בהנחיית מאיה יוגל

יוגה בירושלים

שיעור ויניאסה יוגה. השיעור מתקיים בסטודיו מאיה יוגל לתנועת הגוף ואמניות הבמה- ירושלים.» עם מאיה יוגל

יוגה בהנחיית מאיה יוגל

יוגה בירושלים

מרכז מאיה יוגל לתנועת הגוף בירושלים

עם: מאיה יוגל

מתי: כל השבוע

שיעור מודרני נשים - הבית למחול Beתנועה

שיעור מודרני נשים

שיעור מודרני נשים - שיעור קסום במיוחד המאפשר לך זמן איכות לעצמך - לגוף ולנשמה. לא נדרש ניסיון קודם. רביעי 8:30 בבוקר במרכז כפר סבא (חניה חופשית)» עם טלי נאמני

שיעור מודרני נשים - הבית למחול Beתנועה

שיעור מודרני נשים

סטודיו Beתנועה, כפר סבא

עם: טלי נאמני

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ה�������� �����, ����, ������� �������� �����? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא יוגה, פילטיס ותנועה

צ`י קונג בזום עם יואב אילן
יוגה עם גיא
אייקידוג`ו מודיעין
בני דוידסקו
אקרו-יוגה ענבר
רייצ?ל קרנצמן
אילה גרייצר - צ`י קונג נשים
ענבל רז
דאו טאי צ`י
אבישג אמיר - יוגה ואיזון
stepanie imagination
פראם יוגה

לשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, למניעת כאבים ולתחושה מלאה של חיים. בחיים המודרניים נדרשת תשומת לב מיוחדת לגוף שלנו, וכדאי לתרגל באופן קבוע.