לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

יוגה, פילטיס ותנועה

אומנויות לחימה רכות יוגה פילאטיס התעמלות ג'יירוטויקס, אקרויוגה, מגוון גישות ממזרח וממערב.

לשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, למניעת כאבים ולתחושה מלאה של חיים. בחיים המודרניים נדרשת תשומת לב מיוחדת לגוף שלנו, וכדאי לתרגל באופן קבוע.


נמצאו 492 תוצאות לחיפוש יוגה, פילטיס ותנועה

סדנת lifedance אמהות בנות

lifedance אמהות בנות

סדנת ריקוד משותפת חוויתית מקרבת ומעצימה לאמהות ובנות (גילאים 8-11).» עם הילה ידעי

סדנת lifedance אמהות בנות

lifedance אמהות בנות

סטודיו תמרה

עם: הילה ידעי

שיעור צ`י קונג

שיעורי צ`י קונג

תרגול צ`י קונג היא דרך נהדרת להתחיל את היום מלאי אנרגיות.» עם דיאנה גרטנר

שיעור צ`י קונג

שיעורי צ`י קונג

Sprouts - דיאנה גרטנר

עם: דיאנה גרטנר

שיעור תנועה בשילוב שיטות

שיעור תנועה

​שילוב של תכניקות, שיטות וגישות התמפחות תנועתיות שונות» עם יאנה מישל

שיעור תנועה בשילוב שיטות

שיעור תנועה

יאנה מישל - תנועה ופרפורמנס

עם: יאנה מישל

מתי: כל השבוע-רביעי

מאמי יוגה לאם ולתינוק

מאמי יוגה לאם ולתינוק

מאמי יוגה לאם ולתינוק - עיסוי תינוקות ובייבי יוגה, יוגה לאמהות אחרי לידה, תרגילי יוגה משותפים לאמהות ותינוקות, זמן איכות עם תינוקך, הזדמנות לשתף ולהקשיב בחברה טובה.» עם נועה בריינר

מאמי יוגה לאם ולתינוק

מאמי יוגה לאם ולתינוק

נועה יוגה - סטודיו ליוגה בלכיש

עם: נועה בריינר

מתי: ראשון

מנדלה - התפתחות אישית בתנועה

תנועה לילדים

מפגשים חווייתיים החושפים את הילד לעושר של צבעים, צלילים ותנועות ומאפשרים לו ליצור דו שיח חדש, יצירתי ומפתיע! בכל מפגש ניתנת במה לכל אחד להביע את עצמו מתוך חופש תנועה וחופש ביטוי.» עם מגי אסיאג

מנדלה - התפתחות אישית בתנועה

תנועה לילדים

מנדלה - התפתחות אישית בתנועה

עם: מגי אסיאג

מתי: שלישי

צ`י-קונג מכניסים איזון לחיים ביום חמישי

חוג צ`י-קונג ביום חמישי

תרגול כולל לימוד סדרות מסורתיות המביאות לשחרור ואיזון של הגוף והנפש. משלבת שיפור יציבה, תנועה, נשימה ומדיטציה כדי לקדם בריאות, רוחניות ואיכות חיים. בליווי מוסיקה נעימה באווירה קסומה ומשתפת.» עם רוני ויסמן

צ`י-קונג מכניסים איזון לחיים ביום חמישי

חוג צ`י-קונג ביום חמישי

רוני ויסמן - מפתח החיים

עם: רוני ויסמן

מתי: חמישי

בלרימא תנועה בהריון והכנה פעילה ללידה

בלרימא תנועה בהריון

שיעור תנועה מתון ומיוחד להריון, עם מוזיקה, משלב תנועה טבעית, חיזוק, הקלה על כאבים אופייניים, הכנה פעילה ללידה, חיבור לעובר ולעצמך. נשיאת ההריון ביתר קלות, שימור כושר וחווית הריון בריא ונוח.» עם קרן קירשנר-סמואל

בלרימא תנועה בהריון והכנה פעילה ללידה

בלרימא תנועה בהריון

קרן קירשנר-סמואל balleriMa

עם: קרן קירשנר-סמואל

First Aid Breath & Gentle Movement - עזר

עזרה ראשונה-נשימה+תנועה

זה המעט שיכולתי להציע באותו הרגע אהבה ומזור לכל הלבבות השבורים עם ישראל חי! » עם Sahara Piksie

סדנת יוגה בזוגות ועיסוי תאילנדי

יוגה בשניים

בסדנה נתנסה ביחסים, תקשורת בתנועה ותרגול משותף מתוך הקשבה אמיתית. נתנסה בתרגילים לעיסוי זוגי מתוך העיסוי התאילנדי.» עם מור היקרי

סדנת יוגה בזוגות ועיסוי תאילנדי

יוגה בשניים

מור שלו

עם: מור היקרי

יוגה נשית בחריש

יוגה נשית-

זמן של התבוננות, חקירה ולמידה של אשה את עצמה. זמן של התרווחות, נשימה ותנועה, זמן של ריפוי והתעצמות» עם ענת יניב מרגולין

יוגה נשית בחריש

יוגה נשית-

ענת יניב מרגולין

עם: ענת יניב מרגולין

מתי: חמישי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ה�������� �����, ����, ������� �������� �����? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא יוגה, פילטיס ותנועה

רייצ?ל קרנצמן
ענבל רז
יוגה עם גיא
אקרו-יוגה ענבר
אילה גרייצר - צ`י קונג נשים
בני דוידסקו
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
אייקידוג`ו מודיעין
עדי רווח
פז פילאטיס
דאו טאי צ`י
יעל ניב - יוגה

לשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, למניעת כאבים ולתחושה מלאה של חיים. בחיים המודרניים נדרשת תשומת לב מיוחדת לגוף שלנו, וכדאי לתרגל באופן קבוע.