' '
נלמד ליישם את תרגילי היוגה בצורה שתומכת בהבראת הגוף והרגעת הנפש. המפגש מתקיים בחלל נעים ומאוורר ברמת גן, או דרך מפגש אישי באפליקציית הזום.» עם מיה גולדשטיין
הצטרפו אלינו לאימון צ`י-קונג מכניסים איזון לחיים עם מאסטר רוני ויסמן. שבוע טוב מתחיל בתנועה שמביאה חוסן לשגרה.כי חייבים להיות בתנועה...» עם מאסטר רוני ויסמן
בית הספר לטאי צ`י ברחובות מזמין אותכם ללמוד את הדרך הסינית לחיים של רוגע ושלווה.» עם גיא אריאלי
בשיעורים, נתחיל את ההיכרות שלנו עם עולם הטאי צ`י. תרגילי בסיס, סדרת התנועות, והקדמה ללחימה» עם עמרי פישלוב
ג`וליו-אבי השיטה של ג`ירוקינזיס פיתח שיטה מקבילה לג`וזף פילאטיס,בדגש על תלת מימדיות של תנועת כל מפרק בגוף, ואיך חלקי הגוף משתפים פעולה לתנועה הרמונית. משחרור ושימון מפרקים, לתרגילים שמחזקים.» עם ורד צח
שעור סוחף המשלב סגנונות ריקוד ומוסיקה מכל העולם:מודרני,ג`אז, סלסה,פלמנקו,היפ הופ, ג`ייב, אפריקאי, אימפרוביזציה,ריקוד חופשי ומתיחות מעולם המחול.אין צורך בנסיון מוקדם.כל אחת יכולה.» עם שרון יופה
יוגה נשית- זמן של התבוננות, חקירה ולמידה של אשה את עצמה. זמן של התרווחות, נשימה ותנועה, זמן של ריפוי והתעצמות.» עם ענת יניב מרגולין
השיעורים נבנים מתוך העיקרון שגם להורה חשוב לקיים פעילות לעצמו ומכוון שלרובנו זמן הוא מצרך נדיר» עם עיינת גבע