' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

שיעורי יוגה, פילטיס ותנועה דף מספר 31

אומנויות לחימה רכות יוגה פילאטיס התעמלות ג'יירוטויקס, אקרויוגה, מגוון גישות ממזרח וממערב.

לשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, למניעת כאבים ולתחושה מלאה של חיים. בחיים המודרניים נדרשת תשומת לב מיוחדת לגוף שלנו, וכדאי לתרגל באופן קבוע.


נמצאו 339 תוצאות לחיפוש שיעורי יוגה, פילטיס ותנועה דף מספר 31

חוזרים אל הפרקט - 4 שיעורים ב 100 שח

סטודיו תמרה חוזר לפרקט

מחול מודרני, היפ הופ, גאגא, בלט, קונטקט אימפרוביזציה, מחול אימפרוביזציה, LifeDance, ניה, איינגאר יוגה, ויניאסה יוגה, האטה יוגה, פילאטיס» עם המורים הטובים בארץ

כל השבוע
חוזרים אל הפרקט - 4 שיעורים ב 100 שח

סטודיו תמרה חוזר לפרקט

סטודיו תמרה

עם: המורים הטובים בארץ

מתי: כל השבוע

מאמי יוגה לאם ולתינוק

מאמי יוגה לאם ולתינוק

מאמי יוגה לאם ולתינוק - עיסוי תינוקות ובייבי יוגה, יוגה לאמהות אחרי לידה, תרגילי יוגה משותפים לאמהות ותינוקות, זמן איכות עם תינוקך, הזדמנות לשתף ולהקשיב בחברה טובה.» עם נועה בריינר

מאמי יוגה לאם ולתינוק

מאמי יוגה לאם ולתינוק

נועה יוגה - סטודיו ליוגה בלכיש

עם: נועה בריינר

מתי: ראשון

ריפוי מכאבים כרוניים על רקע עצבי-שרירי

תרגול סומטי

איריס בר לב - מורה ומטפלת מוסמכת בתנועה ותרגול-סומטי: לשחרור מכאבים כרוניים על רקע שרירי-עצבי, שיקום מפציעות, מניעת פציעות, ושיפור ביצועים לספורטאים.» עם איריס בר לב

ריפוי מכאבים כרוניים על רקע עצבי-שרירי

תרגול סומטי

"יסודות-Elements" - איריס זעירא, פילאטיס מכשירים ליחידים

עם: איריס בר לב

מתי: ראשון

טרי-יוגה בשיטה הזורמת

טריי-יוגה לכולם

שיטת היוגה הזורמת קאלי ריי טרי יוגה (TriYoga) היא שיטה ייחודית המאחדת נשימה ומודרה תוך תרגול בזרימה המורכב מרצפים שונים.» עם ענת גולד

טרי-יוגה בשיטה הזורמת

טריי-יוגה לכולם

ענת גולד-גולדי יוגה וטיפולי מים

עם: ענת גולד

מתי: כל השבוע-יום אחד

יוגה נשית באביאל

יוגה נשית

זמן של התבוננות חקירה ולמידה» עם ענת יניב מרגולין

יוגה נשית באביאל

יוגה נשית

ענת יניב מרגולין

עם: ענת יניב מרגולין

מתי: שני

מגוון שיעורי גוף ונפש בסטודיו אולה

גוף ונפש באולה

מגוון שיעורים וסדנאות שעיקרם גוף ונפש בסטודיו מקסים באוירה כפרית.גאגא, חמשת המקצבים, מחול נשים, פילאטיס, יוגה, פלדנקרייז ועוד...» עם מורים שונים

מגוון שיעורי גוף ונפש בסטודיו אולה

גוף ונפש באולה

אולה - מרכז למחול

עם: מורים שונים

מתי: כל השבוע

שיעור צ`י גונג פשוט וקל

שיעור צ`י גונג

למצב יציב ורוגע» עם מירי חי

רביעי
שיעור צ`י גונג פשוט וקל

שיעור צ`י גונג

Miri Hai

עם: מירי חי

מתי: רביעי

אירובי קיקבוקס

אירובי קיקבוקס

שיעור מהנה המשלב תנועות מאומנויות לחימה ומוסיקה מקפיצה, כאשר המטרה של השיעור היא: אימון אירובי ואנאירובי, כח, כח מתפרץ, יציבות, גמישות, מהירות ועיצוב הגוף. כל זאת בצורה כיפית, בתוספת מוסיקה.» עם גל חן

ראשון, רביעי
אירובי קיקבוקס

אירובי קיקבוקס

גל חן

עם: גל חן

מתי: ראשון, רביעי

פילאטיס לגברים

פילאטיס מכשירים לגברים

שיעורי הפילאטיס בסטודיו מותאמים לגברים ונשים. גברים ירוויחו מחיזוק השרירים תוך הארכתם ואיזון שרירי כמו גם עבודה על שרירי הבטן והגב.» עם צוות מורות

כל השבוע
פילאטיס לגברים

פילאטיס מכשירים לגברים

סטודיו InMotion

עם: צוות מורות

מתי: כל השבוע

יוגה בהנחיית מאיה יוגל

יוגה בירושלים

שיעור ויניאסה יוגה. השיעור מתקיים בסטודיו מאיה יוגל לתנועת הגוף ואמניות הבמה- ירושלים.» עם מאיה יוגל

יוגה בהנחיית מאיה יוגל

יוגה בירושלים

מרכז מאיה יוגל לתנועת הגוף בירושלים

עם: מאיה יוגל

מתי: כל השבוע

התלבטות? יש לך שאלה על עולם האומנויות לחימה, יוגה, פילאטיס, התעמלות וכושר? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא שיעורי יוגה, פילטיס ותנועה דף מספר 31

רייצ?ל קרנצמן
ענבל רז
אילה גרייצר - צ`י קונג נשים
בני דוידסקו
יוגה עם גיא
אייקידוג`ו מודיעין
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
אקרו-יוגה ענבר
אליה יוגה
יוגה OM ויניאסה ואשטנגה
פז פילאטיס
stepanie imagination

לשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, למניעת כאבים ולתחושה מלאה של חיים. בחיים המודרניים נדרשת תשומת לב מיוחדת לגוף שלנו, וכדאי לתרגל באופן קבוע.