לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

יוגה, פילטיס ותנועה

אומנויות לחימה רכות יוגה פילאטיס התעמלות ג'יירוטויקס, אקרויוגה, מגוון גישות ממזרח וממערב.

לשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, למניעת כאבים ולתחושה מלאה של חיים. בחיים המודרניים נדרשת תשומת לב מיוחדת לגוף שלנו, וכדאי לתרגל באופן קבוע.


נמצאו 492 תוצאות לחיפוש יוגה, פילטיס ותנועה

שיעור מקוון מתיחות עם רותם ברק

שיעור מקוון מתיחות

שיעור מתיחות, לעבוד על השרירים והגוף. השיעור מתאים לכולם. השיעור עובר און ליין דרך אפליקציית זום.» עם רותם ברק

שיעור מקוון מתיחות עם רותם ברק

שיעור מקוון מתיחות

סטודיו תמרה

עם: רותם ברק

מתי: חמישי

שיעורי אשטנגה ויניאסה יוגה ויוגה תרפיה.

שיעור יוגה ויוגה תרפיה

שיעורי יוגה ברוח האשטנגה יוגה ויניאסה. תרגול זורם ונעים שהוא תרפייה עמוקה עבור הגופנפש.שיחות על החיים מתוך מסורת היוגה והכלים שהיא מציעה עבור חיי היום יום. בואו באהבה לשבת יחד ולהרחיב את הלב» עם מרב תמנה

צ`י קונג לנשים ? לטיפוח אמנות החיים

הרמוניה בתנועה ובנשימה

התירגול מתאים לכל אישה בכל שלב בחיים. זוהי תנועה מסוג אחר, הכוללת מודעות לנשימה, ונעשית ברכות וללא מאמץ. התירגול מחבר לגוף ולנפש ומרפה מתחים. התנועות יוצרות שקט והרמוניה, ומעוררות את השמחה.» עם אילה גרייצר

צ`י קונג לנשים ? לטיפוח אמנות החיים

הרמוניה בתנועה ובנשימה

אילה גרייצר - צ`י קונג נשים

עם: אילה גרייצר

מתי: ראשון

צ`י גונג לשמחה ובריאות עם מירי חי (:

צ`י גונג לשמחה ובריאות

צ?י גונג היא מתודה לשיפור הבריאות ולמניעת חולשה ומחלות. צ?י גונג הוכח כדרך אפקטיבית לשפרבריאות, אינטליגנציה ויצירתיות.» עם מירי חי

שלישי
צ`י גונג לשמחה ובריאות עם מירי חי (:

צ`י גונג לשמחה ובריאות

Miri Hai

עם: מירי חי

מתי: שלישי

מבצע אלוף לחג העצמאות למדינתינו

המדינה חוגגת ואתם זוכים

עשרה שיעורים. ב-680 שח. תוקף של חודש וחצי מיום הרכישה. התשלום במזומן/ המחאה» עם אורלי אורן

קבוצה הפועלת זו שנה שלישית. ניתן להצטרף

צי קונג לבריאות במיתר

צ`י קונג לבריאות עוסק בהזרמה של אנרגיה בגוף, תנועה עדינה ומהנה מלווה במוסיקה נעימה ומרגיעה. פעילות בוקר להתעוררות וכניסה אל היום החדש עם מלאי של אנרגיות טובות ושמחת חיים.» עם אביטל אהרוני

קבוצה הפועלת זו שנה שלישית. ניתן להצטרף

צי קונג לבריאות במיתר

המרכז לצי קונג בדרום - אביטל אהרוני

עם: אביטל אהרוני

מתי: שלישי

יוגה ויני ויניאסה

יוגה בנחלה

אימון יוגה שבועי באווירה כפרית בתוך חוות סוסים , יוגה ויני יניאסה עדינה ומותאמת לכל מתאמן .» עם נועה גלעד

כל השבוע-שני
יוגה ויני ויניאסה

יוגה בנחלה

סטודיו 59 שדה ורבורג

עם: נועה גלעד

מתי: כל השבוע-שני

שיעורי מחול פילאטיס ויוגה לבוגרים

שיעורי מחול לבוגרים

שיעורי מחול ותנועה מגילאים 20+++שיעורים למתחילים - מהצעד הראשוןשיעורים לפי רמות בינוני ומתקדמיםמרכז ללימוד מחול לאנשים שחלמו לרקוד ורוצים להתחיללאנשים רוקדים שרוצים להעמיק ולהמשיך לנוע» עם מרכז FIVE יצירה תנועה ריפוי

שיעורי מחול פילאטיס ויוגה לבוגרים

שיעורי מחול לבוגרים

מרכז FIVE - הדס יהודה

עם: מרכז FIVE יצירה תנועה ריפוי

צ` גונג וטאי צ`י 8 שעות תרגול ברצף

צ` גונג וטאי צ`י 8 שעות

בואו ללמוד כיצד לשמור על נשימה איטית ועמוקה, להרגיע מתח פנימי ולחזק את מערכת החיסון. יום לחיזוק הבריאות לטובת צוות הקורונה של בית חולים מאיר.» עם מארק ויסמן גד לוי גולן

צ` גונג וטאי צ`י 8 שעות תרגול ברצף

צ` גונג וטאי צ`י 8 שעות

מאסטר גד לוי גולן טאיצ`יגונג

עם: מארק ויסמן גד לוי גולן

מתי: שישי

שיעורי אשטנגה יוגה

אשטנגה יוגה

שיעורי אשטנגה יוגה, שיעורי מייסור סטייל ושיעורים מודרכים, קבוצות קטנות, אפשרות לשיעורים פרטיים» עם נירה גתאי

שיעורי אשטנגה יוגה

אשטנגה יוגה

נירה גתאי

עם: נירה גתאי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם האומנויות לחימה, יוגה, פילאטיס, התעמלות וכושר? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא יוגה, פילטיס ותנועה

צ`י קונג בזום עם יואב אילן
אילה גרייצר - צ`י קונג נשים
אקרו-יוגה ענבר
בני דוידסקו
רייצ?ל קרנצמן
יוגה עם גיא
אייקידוג`ו מודיעין
ענבל רז
ג`ני בירגר
יואב שור מדריך צ`י גונג
Miri Hai
יעל ניב - יוגה

לשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, למניעת כאבים ולתחושה מלאה של חיים. בחיים המודרניים נדרשת תשומת לב מיוחדת לגוף שלנו, וכדאי לתרגל באופן קבוע.