' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

יוגה, פילטיס ותנועה

אומנויות לחימה רכות יוגה פילאטיס התעמלות ג'יירוטויקס, אקרויוגה, מגוון גישות ממזרח וממערב.

לשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, למניעת כאבים ולתחושה מלאה של חיים. בחיים המודרניים נדרשת תשומת לב מיוחדת לגוף שלנו, וכדאי לתרגל באופן קבוע.


נמצאו 492 תוצאות לחיפוש יוגה, פילטיס ותנועה

ליידי סטייל - ריקודים לטיניים לנשים

ריקודים לטיניים לנשים

אוהבת לרקוד, לזוז, לשרוף קלוריות? אוהבת מוסיקה לטינית, ברזילאית, וריקודי שורות קצביים? זה החוג בשבילך! אין צורך בניסיון קודם בריקוד!» עם אלה צפרוב וצוות E-motion

ליידי סטייל - ריקודים לטיניים לנשים

ריקודים לטיניים לנשים

E-motion בית הספר לריקוד

עם: אלה צפרוב וצוות E-motion

פילאטיס מזרן בקבוצה אינטימית

פילאטיס

שיעורי פילאטיס המשלבים תנועה ומדיטציה לשחרור מכאבים והשבת חופש התנועה. השיעורים ניזונים בהשראה משיטות שונות של תנועה ומדיטציה, ביניהן יוגה, מחול, שיטת פאולה ותטא הילינג» עם שרית בלום

פילאטיס מזרן בקבוצה אינטימית

פילאטיס

שרית בלום, תטא הילינג ופילאטיס

עם: שרית בלום

מתי: רביעי

שיעורי יוגה בקיבוץ יגור

יוגה עם נורית פארן

נורית מלמדת יוגה משנת 1994 עבודתה משלבת התבוננות ועומק עם מוזיקה תנועה וכייף. השיעורים מתקיימים בסטודיו מרווח ויפהפה בקיבוץ יגור. שיעורים לכל הרמות בכל ימות השבוע (להוציא שלישי ושבת).» עם נורית פארן

כל השבוע 0/0/0
שיעורי יוגה בקיבוץ יגור

יוגה עם נורית פארן

נורית פארן

עם: נורית פארן

מתי: כל השבוע 0/0/0

קורס אקרו-באלאנס בחיפה עם משה וענת

קורס אקרו-באלאנס מבוגרים

זה הזמן להצטרף לקורס אקרו-באלאנס ולגלות עולם חדש של תנועה ומשחק. האימון מתבצע בזוגות או שלשות. אין צורך בידע קודם או בהגעה עם בן זוג.» עם משה ועקנין

שיעורי פילאטיס מזרן בגופאני

פילאטיס מזרן בגופאני

בסטודיו קסום בלב שכונת גבעת רמב"ם שבגבעתיים מתקיימים בכל יום שיעורי פילאטיס ויוגה בקבוצות קטנות (כ-8 בשיעור). מגוון השיעורים מעניק מענה למתחילים ולמתקדמים,בהנחיית מורה מנוסה לפילאטיס ויוגה» עם Einat Gutman

שיעורי פילאטיס מזרן בגופאני

פילאטיס מזרן בגופאני

גופאני - יוגה ופילאטיס

עם: Einat Gutman

מתי: ראשון-שבת

שיעור שבועי בנשימה ותנועה טבעית

נשימה תנועה טבעית ושקט

בשיעור אנו לומדים בצורה אינטואיטיבית כיצד לזוז ולמצא פתרונות לכל מה שלפנינו ומכל כיוון. אנו לומדים לשים לב לכל מה שמתרחש בפנים ובחוץ ולהגיע לפתרון ללא נזק לעצמינו וכמה שפחות לכל הסובב.» עם sharon friedman

שיעור שבועי בנשימה ותנועה טבעית

נשימה תנועה טבעית ושקט

סיסטמה נשימה ותנועה טבעית

עם: sharon friedman

מתי: שלישי-שישי

קבוצת תרגול יוגה - מתאים לכל רמות התרגול

קבצת תרגול יוגה בחולון

מוזמנים לעצור לרגע את השגרה, לקחת נשימה עמוקה ולהצטרף אלינו לקבוצת תרגול יוגה קטנה באווירה ביתית» עם ענבר בוטוין

כל השבוע
קבוצת תרגול יוגה - מתאים לכל רמות התרגול

קבצת תרגול יוגה בחולון

ענבר בוטוין

עם: ענבר בוטוין

מתי: כל השבוע

יוגה להריון ברמת השרון

יוגה להריון

שיעורי יוגה ייחודיים לתקופת ההריון, למי שמעוניינת לעבור הריון קל יותר, בריא יותר ומחובר יותר לעצמה לגופה ולהריון. נתרגל בקבוצה אינטימית אסאנות תומכות בכל שלב, נעבוד עם נשימות,צליל והרפיה» עם מיה רימון YAYA

חמישי
יוגה להריון ברמת השרון

יוגה להריון

YAYA

עם: מיה רימון YAYA

מתי: חמישי

שיעורי יוגה בקריות- מוצקין וחיים

תרגול יוגה

שיעורי יוגה, יוגה נשית ויוגה תרפיה.» עם אורית האוזמן גל

ראשון, שני, שלישי, רביעי, חמישי, שישי
שיעורי יוגה  בקריות-  מוצקין וחיים

תרגול יוגה

יוגה אור- סטודיו ליוגה

עם: אורית האוזמן גל

מתי: ראשון, שני, שלישי, רביעי, חמישי, שישי

צ`י-קונג מכניסים איזון לחיים ביום חמישי

חוג צ`י-קונג ביום חמישי

תרגול כולל לימוד סדרות מסורתיות המביאות לשחרור ואיזון של הגוף והנפש. משלבת שיפור יציבה, תנועה, נשימה ומדיטציה כדי לקדם בריאות, רוחניות ואיכות חיים. בליווי מוסיקה נעימה באווירה קסומה ומשתפת.» עם רוני ויסמן

צ`י-קונג מכניסים איזון לחיים ביום חמישי

חוג צ`י-קונג ביום חמישי

רוני ויסמן - מפתח החיים

עם: רוני ויסמן

מתי: חמישי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ה�������� �����, ����, ������� �������� �����? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא יוגה, פילטיס ותנועה

אייקידוג`ו מודיעין
אקרו-יוגה ענבר
בני דוידסקו
אילה גרייצר - צ`י קונג נשים
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
יוגה עם גיא
רייצ?ל קרנצמן
ענבל רז
אימון גופני משולב לנשים
יוגה יחידים וזוגות וטיפול
יוגה מתוך השלם
יוגה OM ויניאסה ואשטנגה

לשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, למניעת כאבים ולתחושה מלאה של חיים. בחיים המודרניים נדרשת תשומת לב מיוחדת לגוף שלנו, וכדאי לתרגל באופן קבוע.