' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

יוגה, פילטיס ותנועה

אומנויות לחימה רכות יוגה פילאטיס התעמלות ג'יירוטויקס, אקרויוגה, מגוון גישות ממזרח וממערב.

לשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, למניעת כאבים ולתחושה מלאה של חיים. בחיים המודרניים נדרשת תשומת לב מיוחדת לגוף שלנו, וכדאי לתרגל באופן קבוע.


נמצאו 492 תוצאות לחיפוש יוגה, פילטיס ותנועה

שיעורי אשטנגה יוגה ומיינדפולנס בתל אביב

אשטנגה יוגה ומיינדפולנס

תרגול אשטנגה יוגה ולימוד מדיטציית מיינדפולנס.ב ReVital Yoga תל אביב» עם רויטל לירון

כל השבוע
שיעורי אשטנגה יוגה ומיינדפולנס בתל אביב

אשטנגה יוגה ומיינדפולנס

Revital Yoga@mindfulness

עם: רויטל לירון

מתי: כל השבוע

האטה יוגה בהשראת וויניאסה ושאדו יוגה

יוגה עם עמנואל

תרגול האטה יוגה דינמי, תרגול פרניאמה (נשימה) ומיינדפולנס בתרגול פיזי בסטודיו נעים וביתי ברמת השרון.» עם עמנואל פוגל

האטה יוגה בהשראת וויניאסה ושאדו יוגה

יוגה עם עמנואל

עמנואל פוגל

עם: עמנואל פוגל

צ`י-קונג מכניסים איזון לחיים ביום חמישי

חוג צ`י-קונג ביום חמישי

תרגול כולל לימוד סדרות מסורתיות המביאות לשחרור ואיזון של הגוף והנפש. משלבת שיפור יציבה, תנועה, נשימה ומדיטציה כדי לקדם בריאות, רוחניות ואיכות חיים. בליווי מוסיקה נעימה באווירה קסומה ומשתפת.» עם רוני ויסמן

צ`י-קונג מכניסים איזון לחיים ביום חמישי

חוג צ`י-קונג ביום חמישי

רוני ויסמן - מפתח החיים

עם: רוני ויסמן

מתי: חמישי

אימון BOH [בו]

אימון BOH [בו]

אימון עם הבו [מקל ארוך, ראו תמונה] הוא חלק מהאימון של הקיטאידו ..הוא מאריך את התנועה ומלמד מרחב באופן קונקרטי. מפתח תנועה גדולה בגוף, וחשיבה פתוחה ויצירתית.» עם אילנה בהט

אימון BOH [בו]

אימון BOH [בו]

קיטאידו עם אילנה בהט

עם: אילנה בהט

מתי: רביעי-שני

איינגר יוגה בסטודיו מרגה

איינגר יוגה בסטודיו מרגה

שיעורי יוגה בסטודיו מרגה בצפון הישן של תל אביב. השיעורים נערכים בקבוצות קטנות במרחב נעים ושקט, עם יחס אישי שמותאם לצרכים של כל תלמיד.» עם מיכל-נינה אלראי

איינגר יוגה בסטודיו מרגה

איינגר יוגה בסטודיו מרגה

מיכל-נינה אלראי

עם: מיכל-נינה אלראי

מתי: שישי

שיעור יוגה ויג`ננה

שיעור יוגה ויג`ננה

שיעור ויג`ננה יוגה למתחילים וממשיכים.» עם נגה-דריה גליקסמן

שיעור יוגה ויג`ננה

שיעור יוגה ויג`ננה

נגה שיאצו יוגה

עם: נגה-דריה גליקסמן

מתי: ראשון

קורס מדריכי פילאטיס מזרון ומכשירים

מאי 2019 קורס בוטיק

הזמנה לקורס מעמיק, ייחודי. קורס מדריכי פילאטיס בהנחיית אורלי אורן» עם אורלי אורן

קורס מדריכי פילאטיס מזרון ומכשירים

מאי 2019 קורס בוטיק

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

מתי: חמישי

עיסוי תינוקות ובייבי יוגה

התפתחות מוטורית לתינוקות

סדנא הנותנת דגש על השגת אבני הדרך המוטוריות. פיתוח מיומנויות ואיכות תנועה,תחושה רגש וקורדינציה. התיחסות לעיכוב או ליקוי התפתחותי עשויה למנוע היוצרותה של בעיה התפתחותית מורכבת יותר בעתיד.» עם יעל נתיב

עיסוי תינוקות ובייבי יוגה

התפתחות מוטורית לתינוקות

עיסוי תינוקות ובייבי יוגה

עם: יעל נתיב

מתי: כל השבוע

First Aid Breath & Gentle Movement - עזר

עזרה ראשונה-נשימה+תנועה

זה המעט שיכולתי להציע באותו הרגע אהבה ומזור לכל הלבבות השבורים עם ישראל חי! » עם Sahara Piksie

שיעורי מדיטציה בתנועה באומנות צ`י גונג

שיעורי צ`י גונג

משך השיעור כשעה, התרגול נעשה בעמידה, ניתן לבצע גם בישיבה למי שמרגיש צורך. יש להגיע בבגדים נוחים לתנועה. אין צורך בציוד נוסף» עם יואב שור

שיעורי מדיטציה בתנועה באומנות צ`י גונג

שיעורי צ`י גונג

יואב שור מדריך צ`י גונג

עם: יואב שור

מתי: שלישי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ה�������� �����, ����, ������� �������� �����? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא יוגה, פילטיס ותנועה

ענבל רז
בני דוידסקו
רייצ?ל קרנצמן
אייקידוג`ו מודיעין
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
אקרו-יוגה ענבר
יוגה עם גיא
אילה גרייצר - צ`י קונג נשים
Miri Hai
אליה יוגה
עדי פילאטיס
יוגה OM ויניאסה ואשטנגה

לשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, למניעת כאבים ולתחושה מלאה של חיים. בחיים המודרניים נדרשת תשומת לב מיוחדת לגוף שלנו, וכדאי לתרגל באופן קבוע.