בואו נפתח את השבוע באימון יוגה ממריץ, מאזן ומחמם את הגוף והנפש! נפתחה קבוצת יוגה אינטימית במושב נווה ירק בימי ראשון ב 20:00 השיעורים מועברים ע"י איילת שלגי, מורה מוסמכת לאיינגאר יוגה.» עם איילת שלגי
השיעור האישי בשיטת פלדנקרייז (אינטגראציה פונקציונאלית) ממוקד בתלמיד (המטופל), ביכולתו האישית, בתחושתו ובמצבו בזמן המפגש ובהכוונת היכולת התנועתית האישית שלו.» עם אילה טייכמן
אימון המוביליטי - תנועתיות וגמישות, הוא כמו שיעור פיזיותרפיה קבוצתי - שבו גם נלמד אנטומיה בסיסית, מה גורם לכאבים, מה מפחית כאבים, מה מגביל אותנו בתנועה, וגם נתרגל ונתאמן עם תרגולים מגוונים» עם ליאור ורדי
מאסטר ג`ינג לי מגיעה לארץ להנחות סדנת לימוד ותרגול של צ`י קונג לפתיחת הלב (שנג-ז`ן גונג). יחד איתה נצלול אל תוך השקט הפנימי שבתוכנו, באווירה השקטה והמופלאה של מנזר האחיות ציון בעין כרם.» עם ג`ינג לי
השעור אורך שעהמותאם למצבכם הגופנימקל על כאבי גבמעלה את מצב הרוחעוזר בהצרת היקפים(יחד עם שמירה על תזונה נכונה)זמין:יום קבוע ושעה קבועה,אני מגיעה ומתעמלים.» עם חני נדיב
טיפולים אישיים בשיאצו, טווינה, ויוגה תרפיה. התאמה אישית של הרכב הטיפול, כולל הדרכה לתרגול בבית. מתאים לילדים, מבוגרים, קשישים ובעלי צרכים מיוחדים.» עם ד"ר מיכל לביא (PhD)
שיטה פורצת דרך להפגת מתחים, מסדרת WINNER ENERGY "טאי צ`י גונג" ובעזרתה תנועו בזרימה עם כוח המשיכה הפועל עלינו, ותרגישו קלילים ומשוחררים, בטיבעיות. לאזן ולשחרר את הגוף והנפש ולהרגיש נפלא.» עם גד לוי - גולן
מפגש אמן חוויתי עם הכוריאוגרפית אורלי פורטל.» עם אורלי פורטל
בסדנה נתנסה ביחסים, תקשורת בתנועה ותרגול משותף מתוך הקשבה אמיתית. נתנסה בתרגילים לעיסוי זוגי מתוך העיסוי התאילנדי.» עם מור היקרי