' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

יוגה, פילטיס ותנועה

אומנויות לחימה רכות יוגה פילאטיס התעמלות ג'יירוטויקס, אקרויוגה, מגוון גישות ממזרח וממערב.

לשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, למניעת כאבים ולתחושה מלאה של חיים. בחיים המודרניים נדרשת תשומת לב מיוחדת לגוף שלנו, וכדאי לתרגל באופן קבוע.


נמצאו 492 תוצאות לחיפוש יוגה, פילטיס ותנועה

צ`י קונג לפתיחת הלב

צ`י קונג לפתיחת הלב

שנג זן - צ`י קונג לפתיחת הלב, היא שיטת צ`י קונג עמוקה ומקיפה. התרגול מבוסס על עקרונות הצ`י קונג המסורתי והרפואה הסינית המסורתית ומשלב את המימד הפיזי, האנרגטי/רגשי והרוחני בשיטת תרגול אחת. לתרגול זה יש השפעה מרככת וקסומה שמביאה לתחושה נעימה ועמוקה של פתיחות והרמוניה.» עם אוהד קדם

ראשון-יום אחד
צ`י קונג לפתיחת הלב

צ`י קונג לפתיחת הלב

אוהד קדם

עם: אוהד קדם

מתי: ראשון-יום אחד

יוגה - חכמת הגוף והנשימה

* חיבור חוויתי של הגוף הנשימה והתנועה ביוגה* תרגול מתוך חופש במקום מאמץ.» עם אסתי אור ים

יוגה - חכמת הגוף והנשימה

מקום לנשימה - אסתי אור-ים

עם: אסתי אור ים

מתי: שני-יום אחד

הכשרת מורי יוגה שנה א` - ק טבעון.

הכשרת מורי יוגה

למתלהבים לעומק, לסקרנים לאורך זמן, למחוייבים עם חיוך - מסע התפתחות אישי גוף ונפש, בקורס הכשרת מורי יוגה.» עם אסתי אור ים

הכשרת מורי יוגה שנה א` - ק טבעון.

הכשרת מורי יוגה

מקום לנשימה - אסתי אור-ים

עם: אסתי אור ים

מתי: רביעי

שיעור ניה

אימון גופני הוליסטי

שעה שבה הגוף והנפש נפגשים.שילוב של אמנויות ריקוד, אמנויות לחימה ואמנויות ריפוי. ניה מזמינה כל אחת ואחת לנוע מתוך הנאה ללא נסיון קודם .» עם לימור כץ-אוונס

שיעור ניה

אימון גופני הוליסטי

לימור כץ - אוונס

עם: לימור כץ-אוונס

מתי: ראשון

תרגול תנועה ונשימה

צ`י קונג שפירא

מפגשים לתרגול ולמידה של סגנונות תנועה יסודיים וכייול אנרגטי.» עם נוקולאס קס

תרגול תנועה ונשימה

צ`י קונג שפירא

סטודיו עכשיו טוב

עם: נוקולאס קס

מתי: ראשון

שיעור שבועי - יאנטרה יוגה

שיעור שבועי, יאנטרה יוגה

שיעור היאנטרה יוגה אנו מתחילים בחימום קצר ואז נכנסים אל התרגול עצמו הכולל את התרגולים המקדימים פראנאימות, אחת מסדרות היאנטרה, גל הואג`רה והרפיה.» עם אורית קינן

שיעור שבועי - יאנטרה יוגה

שיעור שבועי, יאנטרה יוגה

יאנטרה יוגה YANTRA YOGA

עם: אורית קינן

מתי: רביעי

בלרימא שיעור פרטי בתנועה הריון/אחרי לידה

בלרימא שיעור פרטי בתנועה

שיעור פרטי- בהריון: הכנת הגוף ללידה/חיזוק מותאם/שיפור יציבה/הקלה על כאבים. אחרי הלידה: בדיקת היפרדות בטנית ראשונית/מנח היציבה/מצב רצפת האגן לפי דיווח. הסבר ותרגול מעשי מותאם לפי צרכים.» עם קרן קירשנר-סמואל

בלרימא שיעור פרטי בתנועה הריון/אחרי לידה

בלרימא שיעור פרטי בתנועה

קרן קירשנר-סמואל balleriMa

עם: קרן קירשנר-סמואל

תרגילים לערסל יוגה בבית אצלכם בבית

תרגילים לערסל יוגה בבית

עם ההתנה שיעור פרטי בבית שלכם.» עם ערסל יוגה יעקב

כל השבוע
תרגילים לערסל יוגה בבית אצלכם בבית

תרגילים לערסל יוגה בבית

ערסל סולם יעקב

עם: ערסל יוגה יעקב

מתי: כל השבוע

שיעורי יוגה ברמת גן

יוגה רמת גן

נלמד את עקרונות תרגול היוגה ממקום של חקירה, והבנת האינטיליגנציה הפנימית הטבועה בגופנו. השיעורים מתקיימים בסטודיו נעים ובאיזור שקט ברמת גן.» עם מיה גולדשטיין

ראשון-שישי
שיעורי יוגה ברמת גן

יוגה רמת גן

מיה גולדשטיין

עם: מיה גולדשטיין

מתי: ראשון-שישי

אימון גופני משולב לנשים

פילאטיס, יוגה נשית, מחול

אימון גופני ייחודי המותאם לגוף האישה, משלב בין השיטות פילאטיס, יוגה נשית, מחול מזרחי.» עם ימית בן סעדון

אימון גופני משולב לנשים

פילאטיס, יוגה נשית, מחול

אימון גופני משולב לנשים

עם: ימית בן סעדון

מתי: שני

התלבטות? יש לך שאלה על עולם האומנויות לחימה, יוגה, פילאטיס, התעמלות וכושר? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא יוגה, פילטיס ותנועה

אקרו-יוגה ענבר
רייצ?ל קרנצמן
בני דוידסקו
אילה גרייצר - צ`י קונג נשים
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
יוגה עם גיא
אייקידוג`ו מודיעין
ענבל רז
בית תנועה
דינה פריימן מאיר
הדס פרי - יוגה ברעננה
פראם יוגה

לשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, למניעת כאבים ולתחושה מלאה של חיים. בחיים המודרניים נדרשת תשומת לב מיוחדת לגוף שלנו, וכדאי לתרגל באופן קבוע.