' '
ההרשמה לקבוצת טאיצ`י בהדרכתו של זיו מישקלבוים - לאנשים המעוניינים להתפתח ולשכלל את מיומנותיהם הפיזיות והמנטליות תוך כדי שימוש במינימום כח פיזי בעבודה מדיטטיבית סטטית , וכן תנועתית» עם זיו מישקלבוים
מוזמנים להצטרך לשיעור יוגה און ליין Lotus Flow Yoga ביום רביעי 22.4.2020 בשעה 17:30 דרך ZOOM» עם מלינה רימברג
לימוד ותרגול יוגה מתוך הבנת הגוף והתנועה» עם אסתי אור ים
זה המעט שיכולתי להציע באותו הרגע אהבה ומזור לכל הלבבות השבורים עם ישראל חי! » עם Sahara Piksie
למד את יסודות עולם האקרו-יוגה מההתחלה בצורה מהנה ובטוחה. 🤸🏻השיעורים יתקיימו בסטודיו מאובזר, עם מזרנים רכים ומראות» עם ענבר רונן
אחרי החגים זה עכשיו. עכשיו הזמן להצטרף לפעילות מהנה, מתגמלת ומפתחת, עכשיו הזמן להצטרף לאימוני ווינג צ`ון אצל מוטי פנסו, מבית מדרשו של ייפ מאו האגדי» עם מוטי פנסו
כלים מתודיים ורעיונות תנועתיים מקוריים ומגוונים להעברת שעורי תנועה לקהלים שונים» עם ד"ר אפרת היימן
יתרונות שיטת הפילאטיס לרקדנים ידועים מימים ימימה ולמעשה השיטה צמחה בקרב רקדנים במשך שנים רבות! השיטה תורמת לחיזוק תוך הגמשת השרירים, איזון עמוד השדרה והאגן ואיזון בין שלל השרירים.» עם אורלי אורן
שיטת פלדנקרייז לשיפור היכולת האישית. שיטה מעמיקה המאפשרת שינוי בהרגלים, שיפור איכות החיים, ומלמדת אותנו למצוא מזור לכאבים.» עם הדס אנטמן