* חיבור חוויתי של הגוף הנשימה והתנועה ביוגה* תרגול מתוך חופש במקום מאמץ.» עם אסתי אור ים
איריס בר לב - מורה ומטפלת מוסמכת בתנועה ותרגול-סומטי: לשחרור מכאבים כרוניים על רקע שרירי-עצבי, שיקום מפציעות, מניעת פציעות, ושיפור ביצועים לספורטאים.» עם איריס בר לב
אימון עם הבו [מקל ארוך, ראו תמונה] הוא חלק מהאימון של הקיטאידו ..הוא מאריך את התנועה ומלמד מרחב באופן קונקרטי. מפתח תנועה גדולה בגוף, וחשיבה פתוחה ויצירתית.» עם אילנה בהט
מפגשים חווייתיים החושפים את הילד לעושר של צבעים, צלילים ותנועות ומאפשרים לו ליצור דו שיח חדש, יצירתי ומפתיע! בכל מפגש ניתנת במה לכל אחד להביע את עצמו מתוך חופש תנועה וחופש ביטוי.» עם מגי אסיאג
לתרגל חוויהתרגול בזרימהלתפוס מה שמעבר למיליםלהרגיששילוב של תנועה ועצירהחיבור של טכניקות ממקורות שוניםלא דרוש ניסיון קודםדרושה מוכנות ורצוןלפרטים ניתן ליצור קשר עם מיה» עם יעקב סנדרוביץ
מזמינות אתכם.ן לקבל הקלטות שיעורים שנוצרו במיוחד בשביל המתנועעים הביתייםבמחיר סמלי תוכלו להיכנס בגישה חופשית למשך שבועיים למגוון השיעורים המפורטים מטה.» עם סטודיו "אלה פילאטיס"
הקטאידו היא אומנות תנועה ששורשיה טמונים באומנויות הלחימה היפניות.תנועה שמחה עוצמתית ורכה, דרכה מתגלה עוצמת הגוף והרוח.תנועה המחברת בין תנועת האדם לתנועת הטבע, בין אדם לאדם ובין אדם לעצמו.» עם מיכל בר-און
שיעור איינגאר יוגה פתוח למתחילים, הנחיה מקצועית בקבוצה קטנה, בסטודיו מקסים בלב תל-אביב.» עם ניבי עופר
האימונים בהדרכתו של איתן קורף בעל וותק של מעל 20 שנה באימוני נינג`יטסו. הקבוצה פתוחה לקלוט מתאמנים חדשים ללא נסיון קודם ומתקדמים.» עם איתן קורף
שעורי פילאטיס מאתגרים ועושים טוב לגוף עם הבנה עמוקה ודגש על צרכי כל מתאמן, גם בפרטימוגם בקבוצה קטנה» עם תמי כץ לוריא