' '
אומנות הלחימה העתיקה, נפתחת קבוצת מתחילים בתל אביב טאי צ`י וקונג פו על פי המסורת של רב אמן הואנג שינג שיאנג כפי שהועברה בידי רב אמן פטריק קלי. להתפתחות אישית, בריאות משופרת והגנה עצמית» עם 太极 Dao Taiji
מתחילים ומתקדמים ביוגה - אתם מוזמנים להצטרף לקבוצה של יום ד` שביולי אוגוסט עוברת לתרגל תחת כיפת השמיים, בפארק עם אנרגיות נהדרות.כמו כל שנה כשמזג האוויר מאפשר אנו נהנים מהטבע ♥» עם נחשון מזרחי - טיפול משלים
שילוב יחודי של יוגה, צ`י-קונג, תנועה מודעת, תרגילי נשימה והרפייהמותאם לגיל השלישי ואנשים עם אתגרים גופניים.» עם לאור עמי לוין
שיטת היוגה הזורמת קאלי ריי טרי יוגה (TriYoga) היא שיטה ייחודית המאחדת נשימה ומודרה תוך תרגול בזרימה המורכב מרצפים שונים.» עם ענת גולד
תנועה. כושר. ריקוד. שחרור. מוסיקה. חופש. בריאות. הנאה. חוויה תנועתית סוחפת, מרגשת ומלאת קסם המשלבת בין הרכות והביטוי העצמי שבאומנויות הריקוד, הדיוק והעצמה שבאומנויות הלחימה, וההקשבה לגוף.» עם מירב יונס
לחלוץ נעלים ולהניע את הגוף,לתת לרגש, לתחושות ולנפש לעוף.המוסיקה תוביל את התנועה,יציבה, איזון, שחרור עיצוב והנאה. מוזמנים לנסות משהו אחר.» עם סמדר ביטון כהן
שיעור היפ הופ למתחילים גם ללא נסיון, שרוצים להתחיל לרקוד- עם נטע עוקשי המהממת! כל יום ראשון בביסטריט ראשלצ.» עם נטע עוקשי