' '
תרגול כולל לימוד סדרות מסורתיות המביאות לשחרור ואיזון של הגוף והנפש. משלבת שיפור יציבה, תנועה, נשימה ומדיטציה כדי לקדם בריאות, רוחניות ואיכות חיים. בליווי מוסיקה נעימה באווירה קסומה ומשתפת.» עם רוני ויסמן
שיטת עבודה המאפשרת נביעת חומרים תנועתיים אישיים עמוקים.תנועה אותנטית היא צורה פשוטה לכאורה של תנועה שבה המתנועע זז בעיניים עצומות בנוכחות עד.» עם דיתה בן דויד ונועה זולו
ריו אביירטו(הנהר הפתוח) חוויה סוחפת בתנועה,נשימה, מוסיקה, קול ומגע.» עם אנה בלומנטל
שערי אקרובלאנס-פרמידות אנושיות,ואקרובטיקה אווירית-טיסו חבלים וטרפזים.השעורים מתאימים למבוגרים (ונוער)ולא נדרש נסיון קודם,ולכל מי שיש לו חלום לעשות קרקס...» עם עינאל גורי
טכניקה לימודית עם אופי טיפולי לתנועה ויציבה נכונים, שמירה ושיקום בריאות הגב והצוואר, מערכת השלד ועמוד-השדרה.» עם דובי בר
לרקוד החל מהגיל הצעיר חשוב מאוד לפיתוח מיומנויות פיסיות, מוטוריות ואישיות. מה לומדים? כל סגנונות הריקוד הלטינים והקלאסים ביניהם: טנגו, ואלס, רומבה, סלסה, צ`הצ`ה ועוד...» עם צוות InMotion
ריקוד החיים LifeDance - נועד לכל אישה, בכל גיל, בכל רמת כושר. מבוסס על אהבת הריקוד והמוזיקה בשילוב כושר והמון שמחה.» עם לינה קריבוי, רחלי ליבר, הדר גונר צרפתי, נטע נגאוקר כהן
אייקידו היא אומנות לחימה המבוססת על הרמוניה ושיתוף פעולה, שוללת כל תחרות, ומציעה דרך להתפתחות אישית וגופנית. מתאים לכל אחד, בכל גיל ובכל מצב גופני.» עם טל בראון
שיעור מתיחות, לעבוד על השרירים והגוף. השיעור מתאים לכולם. השיעור עובר און ליין דרך אפליקציית זום.» עם רותם ברק