אקרו יוגה!! ספורט כייפי ומחבר: תרגול של תקשורת, התמסרות ושיתוף פעולה, טכניקה ודיוק ובעיקר - הרבה כיף!הזדמנות לחוויה ספורטיבית, מרגשת ומקרבת» עם ענבר רונן
מודרות הן שילוב של תנועות פיזיות עדינות שביכולתן לשנות מצב רוח, גישה או תפיסה כוללת לחיים. מדובר במחווה קטנה שעושה את ההבדל החווייתי בתרגול שלנו.» עם סטודיו נעים
טכניקה ייחודית,המשלבת ריקוד, עקרונות מתוך תורות הלחימה ושיטות תנועה מערביות,אשר תאפשר לכם, להניע את גופכם בקלילות ממרכז הגוף,ולהגביר את החיוניות שבכםיש גם שיעורים בימי רביעי ב 21:00 :)» עם אייל שמש
נלמד את השפה, המקצבים, והבסיס לתנועה ויציבה נכונות. נחזק את הגוף ונפתח את הקורדינציה, הקשב והטכניקה. נרקוד עם אביזרי הפלמנקו:מניפה, קסטנייטות, מנטון ועוד.בדגש על חופש ביטוי ויצירה לכל תלמידה» עם שירן פינקלשטיין
שיעורי יוגה קלאסית המותאמים לנשים בהריון, בדגש על בריאותך, בריאות עוברך והקניית הכלים הנדרשים להריון וללידה.» עם מעין צח
ashtanga yoga classes for English speakers in Jerusalem » עם מיטל בת אור
בלט קלאסי הינו סגנון מחול מופלא המושתת על דיוק וכללים נוקשים אשר באים יחד עם ריקודיות, מוזיקה ורגש. שיעור בלט הוא שיעור מאתגר ומספק, והוא משפר יציבה, גמישות, שמיעה מוזיקלית ועוד.» עם דניאל אוסטפלד
שיעורי מחול מזרחי לנשים בלבד. מהצעד הראשון ועד רמת להקה. המחול המזרחי (ריקודי בטן) נולד למען נשים ותנועותיו מחמיאות לגוף הנשי, פותחות בו חלונות לנפש ומעצימות את החיבור בין גוף לנשמה.» עם Revital Leshman
שילוב של טכניקת ריקודי בטן , משיטת אורלי פורטל ומטכניקת פלדנקרייז. איזון הגוף, חיזוק ושחרור של שרירי האגן ועד לריקוד סוחף ומהנה.» עם דורית דורה
גאגא נולדה מתוך אמונה בכוח המרפא של התנועה. מציעה דרך לחזק את הגוף, לשכלל את הגמישות, הזריזות והיעילות, להעיר את החושים» עם במרכז ``בשביל הרוח``