' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

שיעורים בכל הארץ

מגוון רחב של שיעורים בפורטל דרך גוף. בימים אלה ממשיכים לזוז בכל האפשרויות, בסטודיו בקבוצות קטנות, בחוץ, בטבע, שיעורים באוויר הפתוח או שיעורים אונליין


נמצאו 843 תוצאות לחיפוש שיעורים בכל הארץ

שיעורי ריקוד אפריקאי

שיעורי ריקוד אפריקאי

שיעורי ריקוד וסדנאות לאוהבי הקצב. בני נוער , מבוגרים ,אמנים ורקדנים מקצועיים המעוניינים להכיר את התנועה הנכונה עם הקצב המקורי.» עם רחל בנגורה

שלישי
שיעורי ריקוד אפריקאי

שיעורי ריקוד אפריקאי

בית בנגורה

עם: רחל בנגורה

מתי: שלישי

יוגה נשית בחריש

יוגה נשית-

זמן של התבוננות, חקירה ולמידה של אשה את עצמה. זמן של התרווחות, נשימה ותנועה, זמן של ריפוי והתעצמות» עם ענת יניב מרגולין

יוגה נשית בחריש

יוגה נשית-

ענת יניב מרגולין

עם: ענת יניב מרגולין

מתי: חמישי

גארודה

גארודה של ג`ימס דה סילבה

לנשימה, פתיחת רקמות הגוף בתלת מימד, חיזוק, הארכת שרירים, וייצוב השלד הצירי. הכל מתוך זרימה , ומיקצב פנימי בין התנועות. האימון הוא על מזרון אישי ומורכב מרצפי תנועה קצרים בכל רמות הגובה.» עם ורד צח

גארודה

גארודה של ג`ימס דה סילבה

סטודיו 59 שדה ורבורג

עם: ורד צח

מתי: שני-יום אחד

שיעורי צ`י קונג נשים שבועיים בירושלים

צ`י קונג נשים עמק הצבאים

בואי תגלי בכיף תנועות רכות שפותחו במיוחד עבור נשים מתוך הרפואה הסינית, שישפרו את גמישות המפרקים שלך, יעזרו לך לכאבי הגב, יחזקו את העצמות למניעת אוסטאופורוזיס וישחררו מתחים, מתאימות לכל גיל » עם שינה בן דוד Shina Ben David

שיעורי צ`י קונג נשים שבועיים בירושלים

צ`י קונג נשים עמק הצבאים

Shina Ben David שינה בן דוד

עם: שינה בן דוד Shina Ben David

מתי: רביעי

ביודנסה שיטה המעודדת התפתחות אנושית

ביודנסה - ריקוד החיים!

ביודנסה היא שיטה שמעודדת התפתחות אנושית על ידי מוזיקה, תנועה ומצבי מפגש בקבוצה. ליצור שינוי בחיים דרך השמחה של הביחד, עם מוזיקה, ריקוד ותנועה! בהנחיית מאיה ענבר, מטפלת בתנועה ומנחה מוסמכת.» עם מאיה ענבר

ביודנסה שיטה המעודדת התפתחות אנושית

ביודנסה - ריקוד החיים!

מאיה ענבר - מאפשרת ביודנסה

עם: מאיה ענבר

מתי: ראשון

פילאטיס מכשירים להריונית

פילאטיס בהיריון

שיעורי פילאטיס בקבוצות קטנות או באופן פרטני בהם משולבות ההריוניות עם התאמות לשלב היריון ולמטרות האימון בהיריון בהתייחסות להיריון, להכנה ללידה וליום שאחרי.» עם מדריכות הסטודיו

כל השבוע
פילאטיס מכשירים להריונית

פילאטיס בהיריון

סטודיו InMotion

עם: מדריכות הסטודיו

מתי: כל השבוע

שיעורי טנגו ארגנטינאי למתחילים

שיעורי טנגו למתחילים

הטנגו הארגנטינאי, דרך הגוף, דרך הלב בשניים, בחיבוק, בעידון, מהנשמה. דרך אולטימטיבית לשדרג אינטראקציה זוגית.הטנגו הארגנטינאי הוא יצירתי, דינמי, מעורר השראה, מעשיר את הנשמה, מפתיע וממכר.» עם הילה כהן

שיעורי טנגו ארגנטינאי למתחילים

שיעורי טנגו למתחילים

טנגו ארגנטינאי

עם: הילה כהן

מתי: ראשון

לכל תנועה רשת ביטחון משלה

לכל תנועה רשת ביטחון

פלדנקרייז - חיזוק רצפת אגן, מטרתה להרשות לנו ליצור כל תנועה שאנחנו רוצים מהמקום הכי עמוק ובסיסי שיש בנו: רצפת האגן.באמצעות סדרת תנועות ונשימה מנתבת כל אחד יכול ליצור את רשת הבטחון שלו.» עם תמר וייל

רביעי-שישי
לכל תנועה רשת ביטחון משלה

לכל תנועה רשת ביטחון

MBM: מומחיות גופנית

עם: תמר וייל

מתי: רביעי-שישי

קרקס אוירי ופיטנס אוירי

אקרובטיקה אוירית

אקרובטיקה אוירי לילים ושיעורי פיטנס ואקרובטיקה אוירית למבוגרים. טיסו, טרפז, חישוק אוירי, יוגה אוירית, אקרובטיקה» עם דניאלה הופ

שני, רביעי, חמישי
קרקס אוירי ופיטנס אוירי

אקרובטיקה אוירית

סטודיו קושקה

עם: דניאלה הופ

מתי: שני, רביעי, חמישי

לנשים: בעיות ברצפת האגן,עיכול ונשימה

שיטת פאולה עם סמדר נבו

ההשפעה של תנועת השרירים הטבעתיים מפעילה את הגוף כולו כעזרה למקומות החלשים ולתנועה. התרגול עדין ומונוטוני בלבוש מלא וללא מגע. הפרטיות מאפשרת ללמוד דרכי מעקב אחר שינויים בגוף, ועצמאות בתחזוקה.» עם שיטת פאולה סמדר נבו

לנשים: בעיות ברצפת האגן,עיכול ונשימה

שיטת פאולה עם סמדר נבו

שיטת פאולה סמדר נבו

עם: שיטת פאולה סמדר נבו

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא שיעורים בכל הארץ

מגוון רחב של שיעורים בפורטל דרך גוף. בימים אלה ממשיכים לזוז בכל האפשרויות, בסטודיו בקבוצות קטנות, בחוץ, בטבע, שיעורים באוויר הפתוח או שיעורים אונליין