' '
שיעורי יוגה לנשים בהריון, והכנה ללידה פעילה בשיטת התחנות, המעניקה לאשה ההרה כלים מעשיים להתמודדות ותמיכה בתהליך הלידה, לצד תרגול פיזי רך וזורם של יוגה המותאמת לנשים הרות.» עם קארין גבאי
שיעורי טכניקה עם אילנית תדמור במסגרת חודש התנסות ללא התחייבות במגוון השיעורים בפיור.לאפשר זמן איכות לכל אחד ללמוד לנוע טוב יותר עם הגוף, תוך כדי היכולת ליהנות מחוויות עולם הריקוד.» עם play סטודיו
קול בתנועה - עבודה המשלבת קול ותנועה, יצירתיות מוזיקלית ותהליכי התפתחות אישית.» עם רומה לוין
להתחיל את הבוקר של אמצע השבוע, עם תנועה וריקוד, מעוררי שמחה, אנרגיה, חיבור פנימי, והרבה מוזיקה» עם Magali Mitelpunkt Lev
יניאסה יוגה זהו סגנון תרגול יצירתי וזורם, המשלב עבודה על כוח וגמישות לצד איזון וחיבור תמידי לנשימה. התרגול משתנה משיעור לשיעור, לעיתים דינאמי ואינטנסיבי ולעיתים רך ומדויק.» עם רעות הרץ
שיעור שבועי בדג`מבה ודון דון, מקצבים מערב אפריקאיים ואפרו קובניים, קובה.» עם מיכאל
בית ספר לטאי צ?י, אומנות הלחימה הסינית העתיקה, תורתו של רב אמן הואנג שן שיין (Huang Xing Xiang ) כפי שהועברה בידי פטריק קלי בהדרכת אורן נחום ( כ25 שנות נסיון )» עם אורן נחום
תרגול תנועה אקסטטית מודעת שיעורים בזום און ליין בואו לחוות שחרור, עונג וההנאה שבתנועה במיוחד בימים האלה. התנועה תומכת ומחזקת אותנו מבפנים ומחברת אותנו בעוצמה לחיים » עם דנה הימן קוטין
יסודות עולם האקרו-יוגה מההתחלה בצורה מהנה ובטוחה. 🤸🏻השיעורים יתקיימו בסטודיו מאובזר, עם מזרנים רכים ומראות במרכז תל אביב - חנייה חינם.» עם ענבר רונן
למידה ותרגול של יסודות הטאי צ`י, עמידה, תנועה, יציבות, העברת משקל, בקבוצה קטנה ומקסימה, מיועד למבוגרים בכל הגילאים» עם שרית להב