אימון כושר אישי עם מאמנת מנוסה ומקצועית, ספורטאית ותיקה ופעילהחיטוב, חיזוק, סבולת אירובית, הורדת אחוזי שומן ושיפור בתחושת החיוניות בהתאמה אישית ובכיף :)בשיטה שמביאה לתוצאות בשטח!» עם אדר
שני אנשים הזזים כגוף אחד...איברים משתלבים, סיבובים חדים, רגליים חותכות את האוויר - הכל חלק מהריקוד עמוס התשוקה, החושני והמתוחכם הזה.חייך ישתנו כאשר תכנס לעולם הלילי של ריקוד הטנגו הארגנטינאי» עם Dance Tel Aviv
שיעורי ריקוד, בשיטת ממעמקים. אימפרוביזציה בהשפעת תנועה אותנטית. ריקוד כביטוי פנימי עמוק בתנועה חופשית. הקשבה לגוף ולנפש. תנועה רכה ומשוחררת. עבודה על הנשימה והקול. ריקוד של עונג.» עם טל ברק
תרגול נעים, זורם ומרפא שמשפיע על הגוף והנפש. בואי להשתחרר ממתחים, להתחבר לשקט, להתמלא בחיוניות ובכוחות מחודשים ולקבל כלים עוצמתיים ליצירת בריאות ואיזון פנימי» עם סיגלית צפריר
אקרובטיקה, יוגה ועיסוי תאילנדי הלימוד נעשה בצורה יסודית, בטוחה ומהנה * יש צורך בניסיון קודם * אין צורך להגיע עם פרטנר * גילאי 18+» עם ענבר רונן
שיעור מחול מודרני בהנחיית ענת גריגוריו.» עם Anat Grigorio
מרחב מאפשר ומוזיקה מעולה. הגוף מגלה את שפות חבויותבסנכרון מערכות של נשימה, שרירי פנים ואיברים פנימיים. דרך עבודה זו נבנית יכולת לחזור באמצעות התנועה וחיבור התודעה לאינטואיציה גופנית בריאה» עם אביבה כהן
שיעור זורם ורגוע, מאזן ומחבר לכוחות ולליבה, לחיזוק, גמישות, חיוניות, ,שחרור ממתח וכאב, והנאה מהתנועה. משלב פילאטיס בגישה עדינה וקשובה , תנועה סומאטית ויוגה ויניאסה.» עם ניסן לבטוב
אצלנו באור פרסמן פילאטיס שומרים על הפילאטיס הקלאסי!» עם אור פרסמן פילאטיס