' '
במפגש שבועי, לצלילי המוסיקה, אנחנו נעים, נושמים, רוקדים ומתחברים לעצמנו ולסובבים אותנו. תרגול ביודנסה נעשה בשיעורים שבועיים של שעתיים בקבוצות רבות בארץ ובעולם.» עם שאולי בן דור
ביודנסה -שיטת ריקוד שמחברת אותך אל עצמך, האחר והעולם באמצעות מוזיקה מהממת , תנועה משמעותית ומפגש אנושי» עם Michal Zuckerberger
גאגא נולדה מתוך אמונה בכוח המרפא של התנועה. מציעה דרך לחזק את הגוף, לשכלל את הגמישות, הזריזות והיעילות, להעיר את החושים» עם במרכז ``בשביל הרוח``
להיכנס לתוך מסע גוף ונפש. ריקוד פשוט, עצמתי, מודרני ומתאים לכולם.» עם עדי זלינגר
השיעורים נבנים מתוך העיקרון שגם להורה חשוב לקיים פעילות לעצמו ומכוון שלרובנו זמן הוא מצרך נדיר» עם עיינת גבע
ניה היא שיטת תנועה ייחודית המשלבת טכניקות מעולם המחול, אומנויות לחימה ואומנויות ריפוי, לצלילי מוסיקת עולם קסומה. השיטה מתאימה לכל גיל ולכל רמה של כושר גופני. בואי לשיעור התנסות ללא תשלום!» עם רונית ליין
סטודיו מקסים מתאים למורים לתנועה, ריקוד, פילאטיס, אומנויות לחימה, סדנאות וכו` השכרה לפי שעה» עם יעל רבינוביץ
מציעה מיפגשים בשיטת ג?ירוקינזיס בקבוצות קטנות בהוד השרון ומיפגשים פרטניים בשיטת הג`ירוטוניק.» עם אביה רכס
אימון תנועה הוא מפגש שבועי של שעה וחצי בו נזוז עם מוזיקה, נעצים את תשומת הלב לגוף בשילוב מקצבים ואזורים שונים. נלמד להכיר את המגבלות הפיזיות והמנטליות, עם הנאה בגילוי תנועות ויכולות חדשות.» עם ענבר בן יהודה