' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

שיעורים בכל הארץ

מגוון רחב של שיעורים בפורטל דרך גוף. בימים אלה ממשיכים לזוז בכל האפשרויות, בסטודיו בקבוצות קטנות, בחוץ, בטבע, שיעורים באוויר הפתוח או שיעורים אונליין


נמצאו 843 תוצאות לחיפוש שיעורים בכל הארץ

"חוה" - קבוצה לשחרור תודעת הגוף בתנועה

שחרור תודעת הגוף בתנועה

אני מניחה את הלחי על הרצפה, וסורקת את קו הגוף הפוגש את השטיח: מקצות האצבעות-מעלה לאט מתרכזת רגע בתמונת אירגון הגוף, עוזבת ומתחילה . לשחרר לחצים להטעין כוחות לשמור על אנרגיות לשפר את מצב הרוח» עם יאנה מישל

"חוה" - קבוצה לשחרור תודעת הגוף בתנועה

שחרור תודעת הגוף בתנועה

יאנה מישל - תנועה ופרפורמנס

עם: יאנה מישל

מתי: חמישי

ביודנס חיים בתנועה מלאת משמעות עם רחלי

ביודנסה עם רחלי טורץ

ביודנסה חיים בתנועה מלאת משמעות מוזמנים באהבה להצטרף ל רקוד החיים בקבוצה מקסימה,מחבקת ואוהבת. בואו בבגדים נוחים, בקבוק מים אישי וכוונות טובות.» עם רחלי טורץ

ביודנס חיים בתנועה מלאת משמעות עם רחלי

ביודנסה עם רחלי טורץ

בית הספר לביודנסה בצפון

עם: רחלי טורץ

מתי: שני

שיעור יוגה דינאמי וקשוב לנשים

שיעור יוגה לנשים

אימון יוגה המתאים קשוב המשלב תנועה ושהייה, נשימה והתבוננות. התרגול מתאים לנשים בכל שלבי החיים.» עם הדס פרי

שיעור יוגה דינאמי וקשוב לנשים

שיעור יוגה לנשים

הדס פרי - יוגה ברעננה

עם: הדס פרי

מתי: רביעי

שיעור סטרייקינג למתחילים בתל אביב

שיעורי MMA וסטרייקינג

עולם הMMA מתחלק לאומנויות הקרקע (לדוגמא גיו גיטסו), הגרפלינג (כגון האבקות) והסטרייקינג, או בקיצור, העמידה. בשיעורי הסטרייקינג נשלב טכניקות מתוך עולמות האגרוף הקלאסי, התאילנדי, הקיקבוקס ועוד» עם גיא הוכשטיין

שיעור סטרייקינג למתחילים בתל אביב

שיעורי MMA וסטרייקינג

גיא הוכשטיין

עם: גיא הוכשטיין

מתי: שלישי

אשטנגה בירושלים

אשטנגה בירושלים

שעורי אשטנגה יוגה ויניאסה בהם נספוג השראה לקרבה מתוך הכתביםונתרגל במשולב את סדרות האשטנגה התרגול מתאים לכולם» עם מיטל בת אור

אשטנגה בירושלים

אשטנגה בירושלים

אשטנגה יוגה מאלה עם מיטל בת אור

עם: מיטל בת אור

מתי: כל השבוע-שישי

תרגול עצמי נוסח מייסור Mysore Style

תרגול עצמי נוסח מייסור M

שיעורי תרגול עצמי במסורת האשטנגה-כל מתרגל נע בקצב האישי שלו, בהתאם לסדרה, בתמיכתו של המורה.» עם ניר טיומקין/ג`יימי מרקס/נטע ברנע

חמישי
תרגול עצמי נוסח מייסור Mysore Style

תרגול עצמי נוסח מייסור M

פראנה יוגה

עם: ניר טיומקין/ג`יימי מרקס/נטע ברנע

מתי: חמישי

מיינדפולנס עם עמית עזז

מיינדפולנס עם עמית עזז

הזמנה לקחת הפסקה באמצע השבוע, לפגוש את עצמנו, לתת לעצמנו תשומת לב, הקשבה, וכוונה טובה. לפעמים זה מאתגר, לרוב זה פשוט, נוגע עמוק, מרגיע, ומהנה.» עם Amit Azaz

שלישי
מיינדפולנס עם עמית עזז

מיינדפולנס עם עמית עזז

עמית עזז

עם: Amit Azaz

מתי: שלישי

אירובי קיקבוקס

אירובי קיקבוקס

שיעור מהנה המשלב תנועות מאומנויות לחימה ומוסיקה מקפיצה, כאשר המטרה של השיעור היא: אימון אירובי ואנאירובי, כח, כח מתפרץ, יציבות, גמישות, מהירות ועיצוב הגוף. כל זאת בצורה כיפית, בתוספת מוסיקה.» עם גל חן

ראשון, רביעי
אירובי קיקבוקס

אירובי קיקבוקס

גל חן

עם: גל חן

מתי: ראשון, רביעי

שיעור בלט קלאסי עם דניאל אוסטפלד

בלט קלאסי עם דניאל

בלט קלאסי הינו סגנון מחול מופלא המושתת על דיוק וכללים נוקשים אשר באים יחד עם ריקודיות, מוזיקה ורגש. שיעור בלט הוא שיעור מאתגר ומספק, והוא משפר יציבה, גמישות, שמיעה מוזיקלית ועוד.» עם דניאל אוסטפלד

שיעור בלט קלאסי עם דניאל אוסטפלד

בלט קלאסי עם דניאל

סטודיו תמרה

עם: דניאל אוסטפלד

מתי: שישי

שיעורי ריקוד אפריקאי מודרני ירושלים

מחול אפריקאי ירושלים

בואו לגלות עולם מדהים של תנועה, קצב מוסיקה!!» עם יעל שרוני

שיעורי ריקוד אפריקאי מודרני ירושלים

מחול אפריקאי ירושלים

יעל שרוני -ריקוד אפריקאי

עם: יעל שרוני

מתי: ראשון

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא שיעורים בכל הארץ

מגוון רחב של שיעורים בפורטל דרך גוף. בימים אלה ממשיכים לזוז בכל האפשרויות, בסטודיו בקבוצות קטנות, בחוץ, בטבע, שיעורים באוויר הפתוח או שיעורים אונליין