שיעור איינגאר יוגה לרמה 1מועבר ע"י אורה ג`יין דרורי, מורה מוסמכת לאיינגאר יוגה, בסטודיו ביתי» עם אורה ג`יין דרורי
השיעור מאפשר התנסות בתנועה מובנית מעולם המחול, הריפוי ואמנות הלחימה. מפתח סיבולת לב ריאה, זכרון, מנעד תנועתי ומשפיע לטובה על כל הגוף ומצב הרוח.» עם יעל אשמן
אוהבת לרקוד, לזוז, לשרוף קלוריות? אוהבת מוסיקה לטינית, ברזילאית, וריקודי שורות קצביים? זה החוג בשבילך! אין צורך בניסיון קודם בריקוד!» עם אלה צפרוב וצוות E-motion
תרגול האטה יוגה דינמי, תרגול פרניאמה (נשימה) ומיינדפולנס בתרגול פיזי בסטודיו נעים וביתי ברמת השרון.» עם עמנואל פוגל
נתחיל מתנועות הבסיס של המחול ההודי, נתמקד בבוליווד עם טעימות מהריקוד הקלאסי והצועני. ריקוד מיוחד זה כולל בתוכו גם משחק וחשיפה לתרבות ההודית.» עם מורני גרטנר
שיעורי יוגה מגוונים המתאימים לכל הרמות. קבוצות קטנות בדגש על התאמה אישית לכל מתרגל/ת את הוריאציה המתאימה לגוף, דיוק ועבודה נכונה ובריאה.» עם ורדי פרידמן
Let`s Dance שיעורי מחול אלטרנטיבי - הזדמנות להכיר את הגוף שלכם מזווית חדשה.» עם Eshkar Neiger
תרגול ייחודי הדוגל בעבודה מדוייקת עם הגוף, מקדם הבנה של תנועה, מלמד נשימה נכונה, משקם את הבריאות והאיזון הטבעי.» עם יעקב סנדרוביץ
שיעור ניה חי, תוסס, מרקיד וממלא מצברים :) להניע את הגוף לחיים בריאים» עם לילך ביכלר
תכנית האינטליגנציה התנועתית פותחה על ידי רות אלון ברוח המחשבה של שיטת פלדנקרייז. בשיטה זו, האסטרטגיה לשיפור הכושר התנועתי נשענת על בקרה פנימית הקיימת בכל אדם ומושגת באמצעות התנסות מעשית ואישית.» עם רכזת: רות אלון, מנחה ננסי איידלמן