' '
מאז 15/03/20 השתנו לכולנו החיים. מאותו יום עברתי ללמד שיעורי פלדנקרייז לקבוצה באופן מקוון. כל משתתף נמצא בביתו מול מצלמת המחשב או הטאבלט.» עם אילה טייכמן
כמתאמנת פילאטיס מיד הרגשתי את השינוי שהתחולל בי ואיתו הגיע הרצון להעביר את זה הלאה :)הפילאטיס מתייחס לחיבור בין גוף לנפש וכך גם השיעורים שלי תוך יישום עקרונותיו של ג`וזף.» עם אורטל מכלוף
שעורים קבוצתיים , תרגול שיטת פלדנקרייז מבוסס על תנועה מודעת להתפתחות והעצמה אישית, שיפור הבריאות ואיכות החיים.» עם איציק ריפשטיין
המושג יוגה אווירית עלול להישמע מפחיד בהתחלה, אך למעשה זהו תרגול מאוד נגיש לכולם וזה מה שכל כך מייחד את השיטה. תנוחות היוגה עוברות התאמה אווירית ומתבצעות עם ערסל רך,חזק ותומך.» עם אילן אשל
אייקידוג`ו מודיעין מציע חוג הורים עם ילדים, לשיפור וחיזוק התא המשפחתי עם התמקדות בילד ובצרכיו האישיים.החוזק והביטחון האישי של ילדנו בחוץ, בחברה. בסופו של דבר מתחיל מהגרעין המשפחתי.» עם סנסיי יוסי מגל
מאז 1998 אני עוסקת בשיקום פציעות אורטופדיות שונות. המומחיות שלי היא להביא את תלמידיי לחיים ללא כאב בטווחי תנועה מלאים ותיפקוד מלא. התהליך מתחיל במס שיעורים פרטיים וכניסה לקבוצה שיקומית. » עם אורלי אורן
ד"ר חיים בנדר הקים את הסניף הישראלי של מרכז ח?ו?וא טו? לפני 7 שנים, לאחר ששב מ- 17 שנות לימודיי טאי צ`י צ`ואן ורפואה סינית בט?איו?ואן ויפן. במהלך לימודיו אצל ק?או? ט?ינ?ג ש?י?ין (Kou Ting Hsien) צורף חיים לשושלת שייסד ח?ו?וא טו?, שהיה רופא הקיסר הסיני במאה השנייה לספירה...
שילוב של תכניקות, שיטות וגישות התמפחות תנועתיות שונות» עם יאנה מישל