' '
התנועה המחזורית היא כלי לעבודת גוף מכוונת השואבת את השראתה מהכוחות והמחזוריות של הטבע .קונטקט אימפרוביזציה היא השפה שבעזרתה אנו מתקשרים אחד עם השני ועם הסביבה .» עם ניר אזולאי
שיעור מהנה המשלב תנועות מאומנויות לחימה ומוסיקה מקפיצה, כאשר המטרה של השיעור היא: אימון אירובי ואנאירובי, כח, כח מתפרץ, יציבות, גמישות, מהירות ועיצוב הגוף. כל זאת בצורה כיפית, בתוספת מוסיקה.» עם גל חן
אייקידו הינה אמנות לחימה יפנית להתמודדות עם עימותים בדרכי שלום.» עם זאב ארליך
כבר שנים שאת רוצה לחזור לרקוד... להתחבר מחדש לגוף, לנשמה. לתת ללב להתרחב, ולהתמלא מחדש באהבה הזו, שזוהרת מאיתנו, כשאנחנו פשוט רוקדות את החיים שלנו.» עם E-motion בית הספר לריקוד
הריקוד האירי מוכר מהופעות הריקוד כדוגמאת Riverdance, ובו ניתן דגש על עבודת הרגליים המדויקת והמהירה.מטפח מיומנויות גופניות שונות כגון: סבולת, יציבה, קואורדינציה ועוד. » עם נועה פיטליק
אני מציעה לכם שיעורי יוגה פרטיים בביתכם, ובנוחיות שלכם. מתקדמים בקצב משותף, לומדים משיעור לשיעור, ונספגים בחווית תרגול היוגה. את הציוד אני מביאה עימי, לכם רק נשאר להתלבש בנוח ולהנות!» עם Jenny Birger
ריקוד אפריקאי היא חוויה המשלבת בין מוזיקה, קצב, תנועה, קואורדינציה וכושר.» עם rinat langley
נרגיש ביחד ,המרכיב שכרגע שחסר לנו,ניצור את התקשורת הבלתי אמצעית של הלב ,התנועה,המקצבים, ושמחת המפגש. בבקשה להכנס לחדר הזום ב 16:45» עם אסטרז`ה גברוביץ` / פרידה