לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

תנועה ויציבה



נמצאו 634 תוצאות לחיפוש תנועה ויציבה

הפילאטיס פוגש את סודות התרגול-הסומטי

פילאטיס סומטי

איריס בר לב - מורה ומטפלת מוסמכת בתנועה ותרגול-סומטי: לשחרור מכאבים כרוניים על רקע שרירי-עצבי, שיקום מפציעות, מניעת פציעות, ושיפור ביצועים לספורטאים.» עם איריס בר לב

הפילאטיס פוגש את סודות התרגול-הסומטי

פילאטיס סומטי

"יסודות-Elements" - איריס זעירא, פילאטיס מכשירים ליחידים

עם: איריס בר לב

מתי: חמישי

שיעור מבוא לסמינר מדיקל צ`יקונג ב- ZOOM

מדיקל צ`יקונג ב - ZOOM

מדיקל צ`יקונג הינה שיטת תרגול המבוססת על הנחות עבודה של הרפואה הסינית המסורתית, וכוללת פתיחת ערוצי אנרגיה, מרידיאנים, חידוש מאגרי האנרגיה, לחיצות אקו-פרשור להזרמת אנרגיה, ותרגילי טוו`ינא.» עם גד לוי - גולן

שיעור מבוא לסמינר מדיקל צ`יקונג ב- ZOOM

מדיקל צ`יקונג ב - ZOOM

מאסטר גד לוי גולן טאיצ`יגונג

עם: גד לוי - גולן

מתי: שני

איינגאר יוגה

איינגאר יוגה

תרגול יוגה בדגש ל דיוק בביצוע התנוחות, הרמוניה בין תנועה לנשימה ואליימנט.» עם אגי ויטיך

ראשון, שלישי, רביעי, חמישי
איינגאר יוגה

איינגאר יוגה

איינגאר יוגה עם אגי

עם: אגי ויטיך

מתי: ראשון, שלישי, רביעי, חמישי

שיעורי יוגה, יוגה נשית ויוגה תרפיה

יוגה נשית

יוגה אור- סטודיו ליוגה בקריות

עם: אורית האוזמן גל

קיטאידו למתחילים עם אילנה בהט

קיטאידו למתחילים

אימון קיטאידו למתחילים. מתחילים מהתחלה» עם אילנה בהט

קיטאידו למתחילים עם אילנה בהט

קיטאידו למתחילים

קיטאידו עם אילנה בהט

עם: אילנה בהט

מתי: שישי-שלישי

פילאטיס - שיעורי קבוצה ופרטי

שיעורי פילאטיס ותנועה

שיעורי פילאטיס ותנועה השואבים השראה ממגוון שיטות תנועה - פילאטיס, יוגה, מחול ושיטת פאולה. אפשרות לשיעורי קבוצה או שיעורים פרטניים. מתאים לכל מי שרוצה להנות מתנועה.» עם שרית בלום

שיעור פלדנקרייז קבוצתי - מתאים לכל אחד

פלדנקרייז - קבוצתי

בכל שיעור נחקור סדרה שונה של תנועות שקשורות זו לזו ומאירות זו את זו - בהתבסס על מערכיו של ד``ר משה פלדנקרייז (האיש שהעמיד את בן גוריון על הראש). מתאמצים פחות, מצליחים יותר!» עם שי קומרוב

שיעור פלדנקרייז קבוצתי - מתאים לכל אחד

פלדנקרייז - קבוצתי

שי קומרוב - תנועה בשיטת פלדנקרייז

עם: שי קומרוב

מתי: שני-שלישי

תרגול משולב למען הקהילה

תרגול למען הקהילה

תרגול תחת כיפת השמים- הרבה ירוק ושמש חמה» עם חן ויטנר

תרגול משולב למען הקהילה

תרגול למען הקהילה

חן ויטנר

עם: חן ויטנר

מתי: שבת

פילאטיס

פילאטיס

פילאטיס הינה שיטה לאימון גופני שנועדה לשפר את היציבה ואת ואת התפקוד היומיומי של הגוף. מטרת השיטה היא אימון הגוף כך שיוכל לבצע מטלות יומיומיות במינימום מאמץ,ללא שחיקה מיותרת וללא פגיעה גופנית» עם מורים שונים

פילאטיס

פילאטיס

אולה - מרכז למחול

עם: מורים שונים

מתי: כל השבוע

שיעור טאי צ`י :תורתו של רב אמן הואנג

אומנות הלחימה העתיקה

.תרגילי ההכנה של מאסטר הואנג שינג שיאנג, סידרת הטאי צ`י הקצרה והארוכה בסיגנון יאנג סידרת הטאי צ`י המהירה תרגילי זוגות לפיתוח רגישות ומיומנויות לחימה. טכניקות לחימה מגוונות מדיטציה דאואיסטית» עם אורן נחום

שיעור טאי צ`י :תורתו של רב אמן הואנג

אומנות הלחימה העתיקה

דאו טאי צ`י

עם: אורן נחום

מתי: שני

התלבטות? יש לך שאלה על עולם האומנויות לחימה, יוגה, פילאטיס, התעמלות וכושר, אקרו, מודעות בתנועה? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא תנועה ויציבה

בני דוידסקו
אילה אלמוג
אייקידוג`ו מודיעין
אילה גרייצר - צ`י קונג נשים
יוגה עם גיא
רייצ?ל קרנצמן
ענבל רז
אקרו-יוגה ענבר
ענתו
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
פז פילאטיס
דרך היוגה- טבעון