אנחנו שמחים לארח שוב את אלעד לבנת המהמם בסטודיו שלנו ♥️מוזמנות ומוזמנים לבוא ללמוד עם אחד המורים המובילים בארץ את הבסיסים של הבלט הקלאסי.» עם אלעד לבנת
שיעורי יוגה פותחים ומחזקים שמותאמים לנשים. תנועה, נשימה, ריכוז, הרפייה וחיזוק שרירי קרקעית אגן.» עם נעמי פונדק לובל
מפגש אקרו חופשי ללא הדרכה פורמלית וללא תשלום.» עם צוות האתר
נשמח לשלב אתכם בצוות המנחים שלנו.שאלון קצר יפתח עם הקלקה על כפתור "להצטרפות ולהרשמה"» עם הפקות תוכן דרך גוף
אצלי בסטודיו מלמדים פילאטיס עפ`י השיטה הקלאסית. הכי קרוב למקור!אימון עפ`י שיטת הפילאטיס הקלאסי, שאוב מתורתם ורוחם של ממציאי השיטה- קלרה וג`וזף ה. פילאטיס. » עם אורלי אורן
עולם הMMA מתחלק לאומנויות הקרקע (לדוגמא גיו גיטסו), הגרפלינג (כגון האבקות) והסטרייקינג, או בקיצור, העמידה. בשיעורי הסטרייקינג נשלב טכניקות מתוך עולמות האגרוף הקלאסי, התאילנדי, הקיקבוקס ועוד» עם גיא הוכשטיין
למידה ותרגול של יסודות הטאי צ`י, עמידה, תנועה, יציבות, העברת משקל, בקבוצה קטנה ומקסימה, מיועד למבוגרים בכל הגילאים» עם שרית להב
שנג זן - צ`י קונג לפתיחת הלב, היא שיטת צ`י קונג עמוקה ומקיפה. התרגול מבוסס על עקרונות הצ`י קונג המסורתי והרפואה הסינית המסורתית ומשלב את המימד הפיזי, האנרגטי/רגשי והרוחני בשיטת תרגול אחת. לתרגול זה יש השפעה מרככת וקסומה שמביאה לתחושה נעימה ועמוקה של פתיחות והרמוניה.» עם אוהד קדם
עיסוי תאילנדי לזוגות - הסדנה שלא מדברת על זוגיותזו סדנה חוויתית ומעשיתבה לומדים רצף מעולם העיסוי התאילנדי» עם רוני אשור
תטא הילינג- שיטה בעובדת עם המודע והתת מודע.המטופל מזהה את הדברים החוסמים בפניו חיים יותר טובים, לוקח כלים לאחריות ומודעות גבוהה יותר.» עם שביט הראל