' '
אקרובטיקה אוירית למבוגרים - האם חלמת לעוף ולטפס על כל דבר כמו בילדות? האם את רוצה להתחטב ולהתחזק ולהתגמש בדרך הכי כיפית ויצירתית,אף פעם לא מאוחר..» עם קליינר אנה ודיאנה חן
מסע משותף בדרך היוגה המאפשר נקודת מבט מעמיקה של תרגול הגוף, הנשימה ומדיטציה יחד עם עיון בכתבים ובפילוסופיה של היוגה.קורס שנתי, מפגש שבועי בן שלוש שעות מוכר לגמול ע"י הסתדרות המורים» עם חיה שודריך
מחפשים שותפים נוספים לדרך! אנחנו קבוצת אלתור התנסותית, המתמקדת בעבודת חקר תנועתית, קולית ומילולית, עם דגש על תכנים רגשיים ובין אישיים.» עם קבוצת מאלתרים - אנחנו
שיטת התנועה האותנטית מפתחת חופש תנועתי ותודעה ערה. מתאמנים ותיקים מתארים קבלה עצמית מעמיקה ויכולת משתפרת לפגוש באמת בני אדם אחרים. בסדנא נתנסה ונתבונן בהיבטים טיפוליים. מיקום מדוייק לנרשמים» עם יעל ברקאי ושנטם זוהר
ישיעורי יוגה מעמיקים ודינאמים במבוא ביתר» עם הגר שלו
בשנה"ל הקרובה, אנחנו פותחים שיעור ערב חדש ומהפכני- יסודות הקונטקט YESסודות! בשיעור זה, נתמקד ביסודות של הטכניקה, תוך מתן שימת לב מיוחדת לערכים האנושיים המיוחדים שהתחום מציע.» עם דניה אלרז
Rio-Abierto - תנועה לגוף ולנפש. שיטה בינלאומית שמקורה בארגנטינה ופועלת ברחבי העולם למעלה מ-30 שנים. בהנחיית אסטרז`ה גברוביץ, נציגת ריו אביירטו עולמי בישראל ומייסדת ריו אביירטו בארץ.
סייבר דאנס מאפשר לאנשים מכל הרקעים לחלוק רגעים של אינטימיות וגרוב מסלון הבית דרך המסך. דרך פעולה משותפת של ריקוד ומסיבה נוצרים רגעים משמעותיים שמטשטשים את ההבדל בין בדידות לשיתופיות.» עם יענקל?ה פילצר
פילוסופיה והתנהגות בסדנאות שטח במדבר כולל סיכומי סדנאות כפי שהועברו לנוער בסיכון» עם דוד מיכאלי