' '
שיעורי לייב מצויינים עם צוות ההדרכה שלנו. מערכת שעות מגוונת, שימוש באביזרים שיש בבית, משלבים גם דאנס פילאטיס ושיעור בטן מיוחד.» עם צוות מדריכות הסטודיו
קבוצת תיאטרון פלייבק חדשה ברעננה, בהחייתה של רוסנה. אין צורך בנסיון קודם במשחק או אלתור.» עם רוסנה רזניק אזיקרי
בואו להדריך ולהוביל יחידים וקבוצות בתנועת הריפוי הסיני המסורתי. קורס הסמכת מדריכי טאי צ`י גונג, 20 מפגשים בקבוצות קטנות עד 5 משתתפים, באיזור השרון, תל אביב וירושלים.» עם מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג
תרגול אשטנגה יוגה ולימוד מדיטציית מיינדפולנס.ב ReVital Yoga תל אביב» עם רויטל לירון
מפגש אישי שמטפל בגוף, ברגש ובנשמה. טיפול המשלב הילינג ומתן כלים להמשך עבודה ביומיום.» עם רחל
טיפול בתנועה ושילוב אומנויות, שימוש בכלים של מיינדפולנס, דמיון מודרך, EMDR, DBT. טיפול בטראומה, חרדה, דיכאון, קשיי הסתגלות, העצמה נשית, קשיים ביחסים.» עם הלית מניב
תרגול תנועה אקסטטית מודעת שיעורים בזום און ליין בואו לחוות שחרור, עונג וההנאה שבתנועה במיוחד בימים האלה. התנועה תומכת ומחזקת אותנו מבפנים ומחברת אותנו בעוצמה לחיים » עם דנה הימן קוטין
באוהל מונגולי מקסים, מעבירה דינה שעורי ריקוד, מדהימים, מקסימים מהנים ומרגשים, בתוך משתלת דרך הגנים באמצע פרדס. מתחברים לרוח לרגש ולעונות השנה...» עם סטודיו יורט
קבלו 10 שיעורים מוקלטים בשיטת ריפוי בתנועה המבוססת על עקרונות הרפואה הסינית. תרגלו טכניקות ריפוי גוף-נפש עם נשימות, מסלול זרימת צ`י לאיברים פנימיים, פנימה והחוצה. לבריאות ואיכות החיים.» עם מאסטר גד לויגולן
טיפול נפשי בנדודי שינה חרדה טראומה, פגיעה מינית, התמכרויות ע"י עו"ס, קב"נית פעילה במיל` המתמחה בתחומים אלה» עם שירלי קורין