צ?י גונג היא מתודה לשיפור הבריאות ולמניעת חולשה ומחלות. צ?י גונג הוכח כדרך אפקטיבית לשפרבריאות, אינטליגנציה ויצירתיות.» עם מירי חי
סטודיו אונה מציע מגוון שיעורים למתרגלי יוגה למתחילים ומתקדמים, אנחנו מתרגלים יוגה בסגנון ויניאסה תוך שימת דגש על דיוק התנוחה . התרגול משלב בין כח, גמישות, נשימה והשקטת התודעה.» עם שרון עשבי
טכניקה הייחודית,שמקורה באזור פונה בהודו.זהו עיסוי יסודי ועמוק לכל חלקי הגוף שנעשה על מזרן בליווי שמן שומשום טהור ואבקת פילינג מצמח הקלמוס.» עם Katri Siipola Cohen
קורס חדש וייחודי לאנשי הגוף והתנועה במסגרת לימודי המשך בסמינר הקיבוצים!הקורס "אנטומיה חווייתית" המבוסס על Body-Mind Centering-BMC- מאפשר לימוד חוויתי, מעשי, יצירתי וייחודי של ידע הגוף.» עם מיכל שחק
ט?אי צ?`י צ`ו?א?ן היא אומנות לחימה סינית פנימית. לאומנות תנועה זו שני פנים השזורים זה בזה, ללמוד להיות יותר מאוזנים ובריאים וללמוד להלחם. כדי להגיע לכך לומדים לנוע בהתאם למבנה של הגוף, בצורה משוחררת המגבירה את הזרימה בגוף. דן אפשטיין, סטודנט לרפואה, הוסמך ללמד ע"י חיים בנדר לאחר 7 שנות לימודים.
מוזמנים ומוזמנות למפגשי עצירת תנועה בזום! ניפגש בימי שישי בשעה 10:00, לשעה של עצירת תנועה על-פי עקרונות שיטת גרינברג.» עם ענבר בן יהודה
בהרצאה זו נראה כיצד בעיות במערכות העיכול והנשימה יכולות להתפתח מתוך טראומות או אירועים רגשיים משמעותיים, ונשמע על דרכי הטיפול בפסיכותרפיה גופנית. כניסה חופשית בהרשמה מראש. הקליקו "הצטרפות".» עם גבריאל שירז
איריס בר לב - מורה ומטפלת מוסמכת בתנועה ותרגול-סומטי: לשחרור מכאבים כרוניים על רקע שרירי-עצבי, שיקום מפציעות, מניעת פציעות, ושיפור ביצועים לספורטאים.» עם איריס בר לב
חוג תיאטרון 🎭 פלייבק ואלתור.בחוג נכיר את עולם תיאטרון הפלייבק,נתנסה בטכניקות פלייבק, נפתח את מיומנויות ההקשבה והסיפור שלנו.» עם בת שחר וינפלד