' '
קורסי נגינה לכל הרמות! ממתחילים ועד מתקדמים, בשיטת לימוד יחודיית שפיתחתי - בדרך לימוד הדרגתית, מקיפה ומעמיקה עם הבנה שתישאר איתך לאורך זמן.» עם נועה זולו
סדנת תאטרון, בואו לרכוש כלים לעצמה ושמחה. התחברות למעיין הנובע שבנו. פנינה לוי,מורה למשחק,בימאית» עם פנינה לוי
גאגא ורפרטואר בת-שבע בהנחיית שני גרפינקל» עם אולפן למחול מנשה
רוקדים עם החיים-על כוחו של הריקוד בתהליכי צמיחה אישית. ספר חדש למאמנים/מנחי קבוצות/מטפלים ואנשי תנועה» עם יעל אשד, Bsc
השיעורים מתקיימים בימי שלישי בשעה 20:00 במושב נורדיה.משך כל מפגש- שעה ורבע.מחיר- 65 ש"ח. » עם רות ברטל קידר
אוהבת לרקוד? מעונין להעמיק ולהתפתח? לתת ביטוי לקולך האישי? נעים פי 3 היא תכנית תלת חודשית המשלבת חשיפה למגוון תכנים תנועתיים מאתגרים ומעצימים וצוות מורים מעולה. » עם מיכל בן ליאור וצוות מורים
נפצעת? רוצה לחזור לבמה? לרוץ? להתאמן? להרגיש מעולה? זה אפשרי! וזה בטוח!עם ניסיון הקשבה והרבה רצון טוב!» עם אורלי אורן
כל אחד יכול לחיות ללא כאבי גב.בתהליך אישי נעמיק את ההקשבה לגופינו להבנת המסר שהוא מנסה למסור לנו, ולמציאת נקודות החוזקה שלו.נפתח מודעות גופנית לבעיות החוזרות ונשנות ונלמד לשחרר אותן. "היום מגיעים אלי מטופלים עם הבנה ורצון להשקיע בעצמם. לא כמו בעבר, שאנשים השקיעו בעיקר במכוניות ובבתים"» עם פיסגה כסיף
שיעור פרטי- בהריון: הכנת הגוף ללידה/חיזוק מותאם/שיפור יציבה/הקלה על כאבים. אחרי הלידה: בדיקת היפרדות בטנית ראשונית/מנח היציבה/מצב רצפת האגן לפי דיווח. הסבר ותרגול מעשי מותאם לפי צרכים.» עם קרן קירשנר-סמואל