' '
``ליטוף הוא המעשה המורכב ביותר והמפותח ביותר של היקום`` רולנדו טורו בדיוק כמו הפרח הזקוק למים, דשן ואור כדי לפרוח במלוא תפארתו, כך גם אנחנו. מגע וליטוף הם המים הדשן והאור. שמי רחלי ומזה» עם Biodanza רקוד החיים עם רחלי
מפגשי שיאצו טיפוליים הפגת כאבים ומתח בזמן ההריון חיבור פנימי ובהירות דרך מגע קשוב ותנועה מיטיבה הכנה של האגן והגוף כולו ללידה» עם סיון אלג`ם
סטודיו "נקודת מגע" מציע שיעורי פילאטיס בקבוצות קטנות ואימון על-פי תכנית אישית הנתפרת במיוחד עבורך ומתעדכנת בכל שיעור, הדבר המאפשר תהליך אישי ורציף.» עם יפעת קולודנר
ליווי תהליכים יצירתיים, יציאה לאור, חיפוש מקצועי וביטוי עצמי» עם לידר פלח
שעורי יוגה ויוגה תרפיה פרטי/קבוצה (1-30 אנשים) לכל הגילאים. השעורים מתבססים על ויג`נאנה וסגנונות נוספים, תוך מתן דגש לפיתוח המודעות הגופנית, חיזוק, הגמשה ותרגילי נשימה.אפשר גם בזום!» עם ד"ר מיכל לביא (PhD)
השירה הנשית ליוותה בעבר את כל מעגלי החיים. לקראת ראש השנה ניצור פתח לשנה חדשה של ביטוי הקול והאשה שבך,לגלות ולהעצים את קולך-ולבטא אותו החוצה בחופש!(*אין צורך ב"כשרון" או נסיון...)» עם שירי גורפינקל
שיעורי פילאטיס מזרן בקבוצות קטנות וביחס אישי עם המורות הטובות בתחומן -רותם כהן, יערה קפלנסקי. הפילאטיס שלנו מיוחד בעבודת גוף עמוקה ומדויקת, כך שתדעו שרואים אתכם ושהגוף שלכם בידיים טובות.» עם תמר שטיין
אימון גופני ייחודי המותאם לגוף האישה המשלב בין השיטות פילאטיס, יוגה נשית, מחול מזרחי.» עם ימית בן סעדון
מתאמנים ומנצחיםקבלו את תכנית הסדנאות השיעורים, הקורסים וכיתות האומן שלנו לעונה זאת: לפרטים נוספים ולהרשמה לחצו כאן בקישור:» עם גד לוי - גולן
לאנשים הנמצאים במגוון מצבי משבר וטראומה תוך מתן ליווי בתהליכי התפתחות וצמיחה אישית.» עם קרני ישי