' '
אימון עוצמתי המלווה בנשימה ותנועה רכה מדיטטיבית ..מפתח כושר גופני ומנטלי ,דרך לגילוי וביטוי עצמי. שיעורים בימי ראשון ורביעי.» עם אילנה בהט
מופעי תאטרון פלייבק,הופעות בארגונים ובאירועים פרטיים.סדנאות,קבוצות תהליכיות והופעות משולבות עם סדנאות.» עם נורית שושן
חוויית תנועה יצירתית עם מוסיקה בקבוצה דינמית, בדגש על שכלול מיומנויות תנועה בגוף ובמרחב. בירושלים» עם צפירה שטרן
אימון מדיטציה-מעט מילים להשראה ובעיקר תירגול ונשימה.» עם שיר לי - Shir ly
אני מציעה לכם שיעורי יוגה פרטיים בביתכם, ובנוחיות שלכם. מתקדמים בקצב משותף, לומדים משיעור לשיעור, ונספגים בחווית תרגול היוגה. את הציוד אני מביאה עימי, לכם רק נשאר להתלבש בנוח ולהנות!» עם Jenny Birger
השיעור מיועד לנשים אחרי לידה בדגש על חיזוק קרקעית אגן, הקלה כאבים והשבת הזקיפות והאיזון של עמוד השדרה. מהלך השיעור זורם, במהלכו נבנה את החוזק הגופני, נמצא אורך בגוף וזרימת חמצן.» עם אלינור לוי
קורס זה מיועד לרקדנים בעלי ניסיון, במטרה לספק העשרה וחיזוק. שילוב של רמת רקדנים גבוהה והנחייה של מיטב המורים יוצרים קורס מעמיק, שנותן לכל משתתף בו ערך מוסף וחוויה משמעותית» עם וולטר צ`ינקווינלה, נטלי בורשטיין, אלכסנדר אלכסנדרוב, מיכאל גטמן, אלדד בן ששון, יוסי תמים, ענת בוסני
עם: וולטר צ`ינקווינלה, נטלי בורשטיין, אלכסנדר אלכסנדרוב, מיכאל גטמן, אלדד בן ששון, יוסי תמים, ענת בוסני
מתי: 23/7/0 - 19/7/0
אתן מוזמנות לרקוד איתנו באווירה ביתית קסומה,מקבלת , תומכת, שמחה וזורמת» עם בתיה אורן
השיעור האישי בשיטת פלדנקרייז (אינטגראציה פונקציונאלית) ממוקד בתלמיד (המטופל), ביכולתו האישית, בתחושתו ובמצבו בזמן המפגש ובהכוונת היכולת התנועתית האישית שלו.» עם אילה טייכמן