' '
בסטודיו קסום בלב שכונת גבעת רמב"ם שבגבעתיים מתקיימים בכל יום שיעורי פילאטיס ויוגה בקבוצות קטנות (כ-8 בשיעור). מגוון השיעורים מעניק מענה למתחילים ולמתקדמים,בהנחיית מורה מנוסה לפילאטיס ויוגה» עם Einat Gutman
שיעור קבוצתי בטנגו ארגנטינאי בכפר ורדיםלמתחילים מהצעד הראשוןמיועד לזוגות, יחידים בכל הגילאים!אין צורך בידע קודם או בניסיון כלשהו.השיעור מתקיים באוירה נינוחה ומפרגנתזמן איכות אמיתי!» עם הילה כהן
זה הזמן להצטרף לקורס אקרו-באלאנס ולגלות עולם חדש של תנועה ומשחק. האימון מתבצע בזוגות או שלשות. אין צורך בידע קודם או בהגעה עם בן זוג.» עם משה ועקנין
קונטקט בדרך יחודית ,חיבור אל התנועה דרך ארבעת היסודות .מעקב אחרי התפתחות התנועה במעגל שנתי .» עם ניר אזולאי
חוגי ריקוד הודי בתל אביב שבו לפעול בימי ד` ומזמינים עוד תלמידים שרוצים הודו...» עם יעל טל נוטע
בשיעורים נשאף לקשב רב לעצמנו ולסביבה שלנו, נחפש כלים ודרכים להיות ברורים לעצמנו ומשם למצוא את המבע הפיזי בגוף שלנו.מתאים לכל מי שנפשם מבקשת לרקוד ולנוע ללא עכבות.» עם ענבל אושמן
תהליך קבוצתי לגוף ולנפש לתרגול בטיחות רגשית וגופנית ובטחון עצמי. תרגול מיומנויות של אמנויות לחימה, תקשורת בטוחה, מיידפולנס וקרקוע, כדי להתמודד עם איומים בעולם הרגשי, יחסים בינאישיים ועוד» עם תמר פריאל