למד את יסודות עולם האקרו-יוגה מההתחלה בצורה מהנה ובטוחה. 🤸🏻השיעורים יתקיימו בסטודיו מאובזר, עם מזרנים רכים ומראות» עם ענבר רונן
ליווי פרטני בתהליכים אישיים ליווי לקראת מופע/ טקס או פשוט שיקוף אישי ואנושי בשיחה ותנועה» עם אילת אולמן
קול בתנועה - עבודה המשלבת קול ותנועה, יצירתיות מוזיקלית ותהליכי התפתחות אישית.» עם רומה לוין
ריקוד SHUFFLE למתחילים, מתאים לכל הגילאים. ריקוד קופצני, מפתח סיבולת לב ריאה, מחזק שרירים בעיקר ברגליים, מפתח קשרים נוירוניים חדשים, מפיג מתחים.» עם ליידיס אין שייפ
הבית למחול Beתנועה מציע שיעורי מחול בסגנונות שונים: * שיעורים לגילאי גן וגם שיעור מיוחד להורה וילד יחד * ג`אז, אקרודאנס והיפ הופ לכיתות א` - י"ב * מסלולים מקצועיים: עתודה, להקה ומסלול בוגרות» עם טלי נאמני
מפגשים אישיים שהם מרחב מכיל, מקבל ובטוח להביא את עצמי, גופי וקולי כפי שאני.» עם רומה לוין
לימודי פסיכותרפיה ממוקדת טראומה והתמכרויות מסלול תלת שנתי טאותרפיה המובילה בישראל בתחום לימודי התמכרויות מסלול שמשלב לימודי 12 הצעדים, בודהיזם, פסיכודרמה, מדיטציה , פסיכולוגיה ועוד.» עם דוקטור מזרחי אברהם
האם פגשת את המושג עוגן במיינדפולנס?טיפוח העוגן כדי לחזור לרגע הנוכחי הוא חלק מרכזי בתירגול מיינדפולנס. אני מזמינה אותך להכיר ולחקור אותם בתרגול מדיטציה וכלים של דרמה תרפיה» עם גרייס שושנר
תקשורת מקרבת במערכות יחסים - המודל הפרקטי המחבר בין אנשים (בכל גיל), כשיש מתח בין הנפשות הפועלות. כן, יש דרך מעשית, הומנית, המרככת ומשחררת התנגדויות, ללא וויכוח או וויתור על מה שחשוב לכן.ם» עם קליה פנינה שפירא
שעורי יוגה ויוגה תרפיה פרטי/משפחתי (או קב` חברים) לכל הגילאים. השעורים מתבססים על ויג`נאנה וסגנונות נוספים, תוך מתן דגש לפיתוח המודעות הגופנית, חיזוק, הגמשה ותרגילי נשימה. אפשר גם בזום! » עם ד``ר מיכל לביא (PhD)