' '
שיטה יעילה, אפקטיבית ומהירה ליצירת שינויים יציבים.משחררת את הקידוד הראשוני של חוויית עבר שהוטבעה במוח, ובכך מאפשרת לו לקודד מחדש את החוויה באופן מתאים לאדם, היום.» עם גלית טסלר
הביודנסה מזמינה אותנו לנוע ולרקוד ולהיות בשיא העוצמה והתנועתיות שלנו וגם להאט, ולגלות על עצמנו משהו חדש. זו חוויה של כיף והנאה המעוררת את שמחת החיים, את התחושה שאני חי במלוא העוצמה.» עם מיכל שטרית
שילוב יחודי של יוגה, צ`י-קונג, תנועה מודעת, תרגילי נשימה והרפייהמותאם לגיל השלישי ואנשים עם אתגרים גופניים.» עם לאור עמי לוין
מוזמנים להצטרך לשיעור יוגה און ליין Lotus Flow Yoga ביום שישי 24.4.2020 בשעה 10:00 דרך ZOOM» עם מלינה רימברג
האם פגשת את המושג עוגן במיינדפולנס?טיפוח העוגן כדי לחזור לרגע הנוכחי הוא חלק מרכזי בתירגול מיינדפולנס. אני מזמינה אותך להכיר ולחקור אותם בתרגול מדיטציה וכלים של דרמה תרפיה» עם גרייס שושנר
איך לזהות חוסר איזון הורמונלי ואיך ליצור איזון הורמונלי בצורה הכי טובה שיש. מידע על הטיפול ההורמונלי הרווח, על הפתרונות הטבעיים, כלים מעשיים ופשוטים, להקלה על התסמינים ולחזרה לאיזון הורמונלי» עם ענת גולדברג נטורופתית
תרפיה באמצעות קול היא דרך ייחודית לגילוי מחוזות נסתרים ברובד הפנימי ביותר. בכל אחד מאתנו מסתתר עולם עשיר של צלילים, קולות וביטויים קוליים, שברובו הגדול אינו נגיש לנו כלל.» עם גילה סיני
במפגש שבועי, לצלילי המוסיקה, אנחנו נעים, נושמים, רוקדים ומתחברים לעצמנו ולסובבים אותנו. תרגול ביודנסה נעשה בשיעורים שבועיים של שעתיים בקבוצות רבות בארץ ובעולם.» עם שאולי בן דור
לפתוח מרחבים אין סוף במרחב האינסופי של המוח, להכיר את הידיים כמפה לגוף השלם, לגעת במרחבי שקט עמוק ותנועה מעבר להרגל ולמוכר.» עם אסטרז`ה גברוביץ`
שיטה פורצת דרך להפגת מתחים, מסדרת WINNER ENERGY "טאי צ`י גונג" ובעזרתה תנועו בזרימה עם כוח המשיכה הפועל עלינו, ותרגישו קלילים ומשוחררים, בטיבעיות. לאזן ולשחרר את הגוף והנפש ולהרגיש נפלא.» עם גד לוי - גולן