' '
שיעור יוגה לנשים, מרחב בו ננוע וננשום, נתמקד בנושאים הרלוונטים לנשים וניצור אפשרות להעמיק ולחקור» עם גלי וקסלר
הגוף ככלי ביטוי מרכזי המסלול מקנה ארגז כלים מקצועי ליוצר.ת הכולל: תנועה , משחק ומוזיקה לביטוי בימתי » עם קן הקוקיה- בית ספר לתיאטרון רב תחומי
האימונים בהדרכתו של איתן קורף בעל וותק של מעל 20 שנה באימוני נינג`יטסו. הקבוצה פתוחה לקלוט מתאמנים חדשים ללא נסיון קודם ומתקדמים.» עם איתן קורף
בחוג נכיר את יסודות הקצב והמחול הספרדי ונחשף לעולם הפלמנקו יחד נלמד את השפה, המקצבים, והבסיס לתנועה ויציבה נכונות. באמצעות משחקי תנועה ותיגוף נחזק את הגוף ונפתח את הקורדינציה, הקשב והטכניקה.» עם שירן פינקלשטיין
פגישות אישיות ללימוד, התבוננות והיכרות עצמית באמצעות שיעורי פסנתרעם או בלי רקע בנגינהלמי שרוצים להיטיב להכיר את עצמם לשנות הרגלי חשיבה מגביליםוכבונוס לקבל גם שיעור פסנתר » עם רותי ורטהיים
שבת תרגול מדיטציה:אפשר לעצור, לשהות, לחיות באמת לא מחוץ לחיים אלא דווקא מתוכם. השבת תכלול תרגול בישיבה, הליכה, לימוד, אכילה מודעת, הרפיה ושיתוף.לפרטים ולהרשמה:» עם חגית הרמון
שיעור פרטי בהנחה לקראת האביבשיעור איבחון ב-100 שח בלבד וכן שלישית פרטיים ב-450 ש"ח בלבד» עם אורלי אורן
החל מספטמבר, 12 מפגשים בהם נלמד את יסודות הקונטקט והשיטה - ריקוד של הגוף והנפש. קונטקט-אימפרו-פרפורמנס וביטוי רגשי. אין צורך בניסיון קודם» עם מנחים : סשה ורותם
אנחנו מזמינים אותך לשישה מפגשי העמקה בסטוריטלינג ועמידה מול קהל. בואו לשפר מיומנויות של עמידה מול קהל וסטוריטלינג אם זה במסגרת הרצאה, פרזנטציה, ישיבה, נאום במסגרת אירוע משפחתי או עסקי.» עם החבר`ה מאיכילוב
יוגה לנשים בהריון - תנועה, נשימה, הרפיה, תנוחות טובות להריון, הכנה ללידה, היכרות וחיזוק רצפת אגן, יציבה ועוד. השיעור מתאים לנשים בכל שלבי ההריון וגם לנשים ללא ניסיון קודם ביוגה» עם הדס פרי