' '
מסלול התפתחות מקצועי בהדרכתה של סיגל זיו.» עם סיגל זיו
ההשפעה של תנועת השרירים הטבעתיים מפעילה את הגוף כולו כעזרה למקומות החלשים ולתנועה. התרגול עדין ומונוטוני בלבוש מלא וללא מגע. הפרטיות מאפשרת ללמוד דרכי מעקב אחר שינויים בגוף, ועצמאות בתחזוקה.» עם שיטת פאולה סמדר נבו
מחול בוטו, מחול הנשמה. הבוטו מאפשר לממש את פנים הוויתנו כדרך ייחודית. זו הנה דרך אמיצה להתבוננות תנועתית מעמיקה בכנות מתמסרת. כך נוצרת שפה תנועתית אישית, בדומה לציור הנוף הפנימי שלנו.» עם מאיה יוגל
טיפול במגע לנשים כולל תכניקות שונות לשחרור הגוף ממתחים, כאבים ושרירים תפוסים. עבודה עמוקה, מרגיעה ומשחררת. מעולה לרוקדים. ניתן לקבל הדרכה בעיסוי תינוקות.
טיפול דרך יצירה: כתיבה, הלחנה, הפקה והקלטה מוזיקלית. אפשר לדבר על הדברים ואפשר ליצור דרכם. חיבור אל כוחות החיים שמעבר למילים ולהבנה. נסיון של מעל 10 שנים בליווי תהליכים רגשיים דרך יצירה.» עם יובל בארי
מתרגלים ארבע פעמים בשבוע, אמנויות תנועה ולחימה סיניות. קונג פו וצ`י קונג, לצד תהליכי מודעות והתפתחות.» עם אסף קמחי