במסגרת חודש התנסות ללא התחייבות במגוון השיעורים בפיור.שיעורי פילאטיס מזרן ברמה הגבוהה ביותר ובאוירה רגועה ונקיה עם טובי המורים» עם pure studio
נעזר בטכניקת הריליס והמחול העכשווי;נתאמן על המפגש בין הגוף לרצפה, כיצד לנוע בין היכולת לאסוף את הגוף ליכולת לנוע דווקא מתוך השחרור; נחזק את הגמישות ונחפש את התנועה הנכונה שמתאימה עצמה לחלל» עם לירון מיארה
הבית למחול Beתנועה מציע שיעורי מחול בסגנונות שונים: * שיעורים לגילאי גן וגם שיעור מיוחד להורה וילד יחד * ג`אז, אקרודאנס והיפ הופ לכיתות א` - י"ב * מסלולים מקצועיים: עתודה, להקה ומסלול בוגרות» עם טלי נאמני
עולם הMMA מתחלק לאומנויות הקרקע (לדוגמא גיו גיטסו), הגרפלינג (כגון האבקות) והסטרייקינג, או בקיצור, העמידה. בשיעורי הסטרייקינג נשלב טכניקות מתוך עולמות האגרוף הקלאסי, התאילנדי, הקיקבוקס ועוד» עם גיא הוכשטיין
כתיבה טיפולית, אינטואיטיבית יצירתית, מאפשרת לאדם שעבר משבר, קושי או כאב וסבל, לכתוב עצמו מחדש וכך למעשה לרפא את הכאב» עם שיר שוורץ
מזמינה אותך למפגש אישי חווייתי במרחב נעים ותומך, בו תוכלי להתחבר לעצמך פנימה דרך הגוף, להקשיב ללב ולנשמה, להשתחרר ממתחים ומדפוסים מעכבים, ולבחור מחדש.» עם סיגלית צפריר
סדנת משחק בערב חוויה סוחפת ומלאת ביטוי עצמי! בואו להשתחרר, להתחבר ולגלות את עולם התיאטרון בדרך מהנה ויצירתית. אין צורך בניסיון קודם-רק אהבה לבמה! לפרטים: פנינה מורה ובמאית» עם פנינה לוי
תרגול האטה יוגה דינמי, תרגול פרניאמה (נשימה) ומיינדפולנס בתרגול פיזי בסטודיו נעים וביתי ברמת השרון.» עם עמנואל פוגל
סוף סוף זה קורה! בואו לגלות איתי את העוצמה ברכות! לימודי בסיס מתאימים מאוד לאלו שרוצות להתחבר מחדש אל עצמן, לגלות את העוצמות, המהירויות ומרחב התנועה שהגוף שלנו מסוגל להגיע אליהם.» עם מיכל מלב
שביט הראל - מאמנת להתפתחות אישית בנס ציונה.» עם שביט הראל