' '
בלט קלאסי בגישה יחודית המשלבת מודעות גופנית לשיפור טכניקה ושמירה על בריאות . מתחילים ומתקדמים» עם erez alon
מהי טונוסופיה? טונוס-סופיה = חכמת הטונוסים. טונוסופיה מעוררת חיוניות בסיסית בגוף האדם. התפתח מ: התבוננות בתהליכי גוף האדם. מתוך הכרות ארוכה עם שיטות תנועה מתוך תהליכי הבראה של א-נשים רבים» עם יאיר כהן
שיעורים רבי עוצמה בקראטה מסורתי, סגנון הווייצ`י ריו הנדיר, מאחד המורים הבכירים בארץ.» עם אורי אלישר
שיעור Yoga ו qi gong בשיעור ייחודי זה יאור מלמד את יסודות היוגה ומשלב אסנות(תנוחות) של האטה יוגה ויוגה טיפולית בדגש על alingements וכן תרגילי מרידיאנים וצ`י קונג קלים ופשוטים לביצוע» עם יאור גיא ברהום
הסדנא היא הזדמנות להכיר את העקרונות העמוקים של התנועה בגישה הסינית הפנימית. להכיר את הצ`י, את הזרימה של היין והיאנג, האיזון בין תנועה ודממה ועוד.» עם אוהד קדם
אימפרוביזציה מציעה דרך עבודה מאד אקולוגית, לרקוד עם מה שנוכח בי ברגע זה. היא מאפשרת ללמוד תכנים חדשים וגם דברים שאנחנו כבר יודעים, ובכל פעם מזווית מעט אחרת.» עם מיכל מכלוביץ`
קונטקט בדרך יחודית ,חיבור אל התנועה דרך ארבעת היסודות .מעקב אחרי התפתחות התנועה במעגל שנתי .» עם ניר אזולאי
תכנית לא.נשים עם ניסיון בעולם התנועה/המחול והיצירה, אשר מעוניינים להתנסות בעבודת אנסמבל מקצועית המכוונת לפיתוח הקול האישי.לתכנית שני חלקים: שיעורי בוקר (שיעור ראשון + שיעור שני), ומעבדה.» עם איילת, ניקול, ניצן ואור