קצב דרך הרגליים, מתופפים וגם רוקדים כל אחד יכול!» עם מיכל ישראלסתם
ביודנסה- ריקוד החיים הביודנסה שפירושה ריקוד החיים היא שיטה שמטרתה חיזוק ההתפתחות האישית והעמקת המודעות העצמית דרך תנועה, מוזיקה והמפגש האנושי.» עם נוריה ועירן הלוי
תטא הילינג היא שיטה עוצמתית לריפוי ולהתפתחות אישית המאפשרת צמיחה ושינוי בכל תחום שנבחר. תת המודע משפיע על כל תחומי חיינו: בריאות, פרנסה, רגש, דימוי גוף, מערכות היחסים תשוקת החיים,פוריות..» עם חגית קושטאי
שיעורי טנגו שבועיים לקבוצות מתחילים ומתקדמים הכוללות פרקטיקה. כל יום חמישי בנס ציונה.» עם מעיין שיש
החל מספטמבר, 12 מפגשים בהם נלמד את יסודות הקונטקט והשיטה - ריקוד של הגוף והנפש. קונטקט-אימפרו-פרפורמנס וביטוי רגשי. אין צורך בניסיון קודם» עם מנחים : סשה ורותם
סוף סוף זה מגיע לפרדס חנה!!!כל יום ג` מאחרי החגיםשיעורי ריקוד באווירה ביתית, בקבוצות אינטימיות לבחירתכן:18:30- קוצ`יפודי (קלאסי)19:30 - בוליווד» עם Yael Tal יעל טל
שיעור פרטי- בהריון: הכנת הגוף ללידה/חיזוק מותאם/שיפור יציבה/הקלה על כאבים. אחרי הלידה: בדיקת היפרדות בטנית ראשונית/מנח היציבה/מצב רצפת האגן לפי דיווח. הסבר ותרגול מעשי מותאם לפי צרכים.» עם קרן קירשנר-סמואל
בית הספר לאימון הוליסטי, קמפוס חיפה ומועדון רידמן מזמינים אתכם לערב אימון חוויתי!» עם Reidman College מכללת רידמן
מוזמנים לסדנת ריו אביירטו מיוחדת לקראת השנה החדשה, נפתח את השנה יחד בתנועה, מוזיקה סוחפת ואווירה מרגשת.נתחבר, נתמלא באנרגיה ותקווה ונישא תפילה לשנה חדשה, טובה ומלאת אור ??» עם בתיה אורן
המושג יוגה אווירית עלול להישמע מפחיד בהתחלה, אך למעשה זהו תרגול מאוד נגיש לכולם וזה מה שכל כך מייחד את השיטה. תנוחות היוגה עוברות התאמה אווירית ומתבצעות עם ערסל רך,חזק ותומך.» עם אילן אשל