' '
שיעורי יוגה ייחודיים לנשים בהריון המשלבים כלים מגוונים ומעשירים מעולם היוגה - המדיטציה- התנועה והקול - והמעניקים חוויה , לימוד, תמיכה , חיזוק לגוף ולנפש וחיבור- בתקופה מיוחדת זו ולקראת הלידה» עם מורן אומידי שמיל
הג`אם מתחיל בחימום מונחהמומלץ לכולם, במיוחד למתחילים להגיע לחימוםאווירה חופשית ורגועה» עם מנחים שונים
אפשר להזמין אותך למסע של 5 הדרכות ייחודיות בעזרת קלפי מסרים מתוקשרים? בכל מפגש קלף מסר, דמיון מודרך וכתיבה אינטואיטיבית. לך נשאר רק לפתוח את הלב» עם רינה לויט
השיעור מיועד למבוגרים בכל רמה שהיא, גם בעלי ידע בתחום וגם מתחילים ללא כל רקע! השיעורים מתקיימים בכל יום שני ב 19:45, כל שיעור נמשך שעתיים והעלות היא 100 ש"ח לחודש בלבד!!!» עם Lana Yokhin
בואו ללמוד כיצד לשמור על נשימה איטית ועמוקה, להרגיע מתח פנימי ולחזק את מערכת החיסון. יום לחיזוק הבריאות לטובת צוות הקורונה של בית חולים מאיר.» עם מארק ויסמן גד לוי גולן
אתר : www.marrot.co.il ליצירת קשר : או מיטל הדר» עם מיטל לזר
עיסוי תאילנדי הוא טכניקה המתבצעת בביגוד מלא ויש לו קשר הדוק לרפואה הסינית. העיסוי עושה שימוש במתיחה ושחרור השרירים של המטופל. הטיפול מעולה לספורטאים אך לא רק...» עם מתן אוסטרובסקי
שני אנשים הזזים כגוף אחד...איברים משתלבים, סיבובים חדים, רגליים חותכות את האוויר - הכל חלק מהריקוד עמוס התשוקה, החושני והמתוחכם הזה.חייך ישתנו כאשר תכנס לעולם הלילי של ריקוד הטנגו הארגנטינאי» עם Dance Tel Aviv
תהליך של 10 מפגשים בתנועה, בקבוצה אינטימית וקבועה, למי שאיבדו אדם קרוב ורוצים לעשות תהליך העמקה בתנועה לעיבוד האבדן וחווית האבל» עם עילאיה שליט
איריס בר לב - מורה ומטפלת מוסמכת בתנועה ותרגול-סומטי: לשחרור מכאבים כרוניים על רקע שרירי-עצבי, שיקום מפציעות, מניעת פציעות, ושיפור ביצועים לספורטאים.» עם איריס בר לב