' '
שיטת תרגול מיוחדת ומהנה שמשלבת בין אקרובטיקה רכה, איזון הגוף ומשחק משותף. נמצא שיווי משקל תוך כדי תנועה ונשלב אלמנטים מעולם היוגה, הקרקס והאיזונים.» עם ענבר רונן
מסלול לימודים אינטנסיבי לבוגרי בתי ספר לקרקס ואמני קרקס המעוניינים להכנס לחצי שנה של לימודי התמחות והעמקה ביצירה וטכניקה עם המורים הטובים בארץ. בואו ללמוד ולהתמחות בקרקס!» עם קרקס שבזי
MindfulDANCE - תרגול קשיבות ונוכחות עדינה ולא שיפוטית, לגוף המתנועע, לתחושות הגוף, עוררות, רגש ומחשבה באכויות תנועה משתנות, מקצבים ומוסיקה סוחפת. מומלץ לכל מי שרוצה להנות מכל רגע בחיים.» עם רונית באשר לזר
שיעורי בוקר בימי ג` ו-ו` בסטודיו חדש בקיבוץ חצרים» עם עמליה יקיר
איריס בר לב - מורה ומטפלת מוסמכת בתנועה ותרגול-סומטי: לשחרור מכאבים כרוניים על רקע שרירי-עצבי, שיקום מפציעות, מניעת פציעות, ושיפור ביצועים לספורטאים.» עם איריס בר לב
סובלים מכאבים כרונים? מרגישים עייפים וחלשים? הלחץ והעצבים משפיעים על שיגרת יומכם? זו לא גזירת גורל- אפשר להפסיק לסבול וליצור שינוי אמיתי. יוגה לחיים בריאים-זה פשוט עובד צרו עימי קשר היום..» עם גילי שגיב-אדם
שיעור מחול מודרני בהנחיית ענת גריגוריו.» עם Anat Grigorio
על מה כל הדרמה שלנו? אילתור, תנועה, עבודת דמות, מקום, דימוי, יחסים, קונפליקט... נשלב בין טכניקות של משחק וגישות של אימון ומודעות בדרך ליצירה אישית. מפגש התנסות לסדנה תהליכית בת 12 מפגשים.» עם רוני קינן
בלט קלאסי בגישה יחודית המשלבת מודעות גופנית לשיפור טכניקה ושמירה על בריאות . מתחילים ומתקדמים» עם erez alon
מזמינה אותך למפגש אישי חווייתי במרחב נעים ותומך, בו תוכלי להתחבר לעצמך פנימה דרך הגוף, להקשיב ללב ולנשמה, להשתחרר ממתחים ומדפוסים מעכבים, ולבחור מחדש.» עם סיגלית צפריר